Tilbage til opskrifter
Mole Poblano

Mole Poblano

En tyk, mørk og fløjlsblød sauce, der smyger sig perfekt om det møre kyllingekød. Duften af kakao og ristede krydderier skaber en kompleks dybde, der løftes af et strejf af røg.

0
traditionalspicyfestive
45min
Forberedelse
90min
Tilberedning
Svær
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

1227
Kalorier
67g
Proteiner
59g
Kulhydrater
72g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1200 g
    Kyllingelår
    ~540 cal/pr. portion
    (skåret i stykker)
  • 1 stk
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 3 stk
    Hvidløg
    ~3 cal/pr. portion
    (finhakket)
  • 50 g
    Mandel med skal
    ~79 cal/pr. portion
    (hele)
  • 50 g
    Jordnød
    ~78 cal/pr. portion
    (usaltede)
  • 2 spsk
    Sesamfrø
    ~45 cal/pr. portion
  • 40 g
    Rosin
    ~32 cal/pr. portion
  • 1 stk
    Melbanan
    ~66 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 2 stk
    Blød tortilla
    ~79 cal/pr. portion
    (skåret i mindre stykker)
  • 80 g
    Mørk chokolade
    ~109 cal/pr. portion
    (hakket)
  • 1 spsk
    Chilipulver
    ~16 cal/pr. portion
  • 1 tsk
    Røget paprika
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 knivspids
    Stødt kanel
    ~1 cal/pr. portion
  • 2 stk
    Nellike
    ~1 cal/pr. portion
    (stødt)
  • 4 spsk
    Solsikkeolie
    ~135 cal/pr. portion
  • 1 knivspids
    Gråt havsalt
  • 2 stk
    Anchochili
    ~15 cal/pr. portion
    (udkernet og udblødt)
  • 2 stk
    Mulato-chili
    ~7 cal/pr. portion
    (udkernet og udblødt)

Allergener

treeNutsjordnøddersesamgluten
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Brun kyllingen

    Varm olie op i en stor gryde og brun kyllingestykkerne grundigt på alle sider, indtil skindet er gyldent og sprødt. Tag dem op og læg dem til side.

    10 min
  2. Rist chilier og nødder

    Rist ancho- og mulato-chilierne kort på en tør pande, og læg dem derefter i blød i varmt vand i 15 minutter. Rist herefter mandler, jordnødder og sesamfrø på den tørre pande, til de dufter aromatisk.

    15 min
  3. Steg de bindende ingredienser

    Brug den samme olie som til kyllingen til at stege plantain-skiver og tortilla-stykker, indtil de er sprøde. Tilsæt finhakket løg og hvidløg, og lad det sautere med, til de er klare.

    10 min
  4. Forbered din Mole-base

    Blend de udblødte chilier, de ristede nødder, bananer, tortillaer, rosiner, chilipulver og krydderier med en smule vand, indtil du får en helt glat og tyk pasta.

    5 min
  5. Lad det simre og jævn med chokolade

    Kom pastaen tilbage i gryden, tilsæt kyllingen og dæk det hele med vand. Lad retten simre ved svag varme i 45 minutter. Rør den mørke chokolade i helt til sidst, så den smelter ind i saucen.

    45 min

Kokketips

  • Saucen skal være tyk nok til at dække bagsiden af en ske uden at løbe af med det samme.
  • Hvis saucen virker for tør, kan du spæde den op med en smule kyllingefond.
  • Chokoladen skal altid tilsættes til sidst for at bevare de fine nuancer uden at de brænder på.

Opbevaring

Kan opbevares i 3 dage i køleskabet. Smagen sætter sig og bliver faktisk endnu bedre dagen efter.

4.8
49 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Mole Poblano | FoodCraft