
Gammeldags fyldt høne i bouillon
Fast kød, der bliver smørblødt og mørt efter en langsom simretur. Fyldet af brød og fars holder sig saftigt og suger smag til sig fra den aromatiske suppe, der fylder hele køkkenet med en vidunderlig duft.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 0.7 pieceHønsekød~473 cal/pr. portion(hel, renset)Gluten-free
- 200 gPølsefars~162 cal/pr. portion(neutral)Gluten-free
- 66.7 gLandbrød~42 cal/pr. portion(smuldret)Vegan
- 66.7 mlSødmælk~11 cal/pr. portion(til brødet)Gluten-free
- 0.7 pieceÆg~12 cal/pr. portion(helt)Gluten-free
- 0.7 pieceBredbladet persille(hakket)VeganGluten-free
- 2 pieceGulerod~9 cal/pr. portion(i grove stykker)VeganGluten-free
- 1.3 piecePorre~20 cal/pr. portion(renset og skåret)VeganGluten-free
- 0.7 pieceBladselleri~3 cal/pr. portion(skåret i halve)VeganGluten-free
- 0.7 pieceGult løg~9 cal/pr. portion(med indstukne nelliker)VeganGluten-free
- 1.3 pieceNellikeVeganGluten-free
- 0.7 pieceBouquet garni~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 0.7 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 0.7 pieceKøkkengarn(til snøring af fuglen)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Klargøring af fyldet
Udblød landbrødet i sødmælk. Rør medisterfars, æg, det opvredne brød og hakket persille sammen i en skål. Konsistensen skal være smidig og ensartet.
15 minFyld og snøring
Kom fyldet ind i hønen og pres det godt sammen. Luk åbningen og snør vinger og lår tæt med kødsnor, så fuglen holder sin flotte form under den lange kogetid.
15 minSuppen sættes over
Læg hønen i en stor gryde og dæk den med koldt vand. Bring vandet i kog og skru derefter straks ned for varmen. Skum omhyggeligt det grå skum af overfladen, så bouillonen bliver helt klar.
20 minUrter og aromater
Tilsæt gulerødder, porrer, blegselleri, bouquet garni og løget med nellikerne. Krydr med groft havsalt. Væsken skal blot perle og småsimre uden at koge voldsomt.
10 minLangtidssimring
Lad det hele simre under låg i mindst to timer. Hønen er færdig, når kødet på lårene løsner sig let ved et let tryk med en finger.
120 min
Kokketips
- •Lad aldrig suppen bulderkoge; en blid simren er nøglen til at bevare kødets mørhed.
- •Brug den overskydende bouillon til at koge en lækker risotto eller som base for en fyldig suppe næste dag.
Opbevaring
Kan opbevares i køleskabet i selve bouillonen i op til 3 dage. Genopvarmes bedst over svag varme.