
Sarmale
Fermenterede kålblade svøbt om et saftigt kødfyld krydret med masser af dild. Den lange tilberedningstid gør kålen helt mør og gennemsigtig, mens kødet bades i en intens, røget sky.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 400 gSvine- og oksefars~309 cal/pr. portion(naturel)Gluten-free
- 66.7 gHvide ris~58 cal/pr. portion(utilberedt)VeganGluten-free
- 1.3 pieceLøg~20 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 100 gRøget bacon i tern~68 cal/pr. portion(i stave)Gluten-free
- 1.3 tbspSolsikkeolie~45 cal/pr. portion(til stegning)VeganGluten-free
- 333.3 mlTomatjuice~19 cal/pr. portion(naturel)VeganGluten-free
- 0.7 tbspDild(hakket)VeganGluten-free
- 0.7 tspTimjan~2 cal/pr. portion(tørret)VeganGluten-free
- 0.7 pinchGråt havsalt(efter smag)VeganGluten-free
- 0.7 pinchStødt sort peber(friskkværnet)VeganGluten-free
- 1 kgHelt gæret hvidkål~88 cal/pr. portion(hele blade til ruller, resten fintsnittet)VeganGluten-free
Instruktioner
0/5Gør den aromatiske base klar
Hak løgene fint. Sautér dem i en pande med olie, til de er klare og bløde, uden at de tager farve. Tilsæt de hvide ris og rør rundt i et par minutter, til de er blanke og let gennemsigtige.
10 minRør farsen
Bland hakket svine- og oksekød med de afkølede løg og ris i en stor skål. Vend finthakket dild, timian, salt og peber i. Ælt farsen godt igennem, til den er ensartet, smidig og sammenhængende.
10 minRul dine sarmale
Tag et fermenteret kålblad og læg en lille skefuld fars i bunden af bladet. Rul det stramt sammen og skub forsigtigt enderne ind i rullen med en finger, så den bliver helt lukket. Dine sarmale skal føles faste, så de ikke skiller ad under tilberedningen.
20 minOpbygning af gryden
Dæk bunden af en tung gryde med et lag fintsnittet kål. Læg dine sarmale i tætte cirkler ovenpå. Fordel små stykker røget bacon mellem lagene for at give smag. Afslut med et sidste lag snittet kål øverst.
5 minLangtidsstegning
Hæld tomatjuice ved og spæd til med vand, indtil det dækker helt. Læg låg på og lad det hele simre ved meget svag varme. Retten er færdig, når kålen er så mør, at den kan skæres med en gaffel uden modstand, og væsken er kogt ind til det halve.
180 min
Kokketips
- •Pas på ikke at rulle kålen alt for stramt; risene udvider sig under kogningen, og det kan få bladene til at sprække.
- •Retten smager faktisk endnu bedre dagen efter, når alle de dybe smagsnuancer har haft tid til at sætte sig.
Opbevaring
Kan holde sig 4 dage i køleskabet i sin egen sauce. Er yderst velegnet til frysning.