Tillbaka till recept
Röd curry med anka och ananas

Röd curry med anka och ananas

En krämig röd curry som omsluter möra skivor av anka. Syran från ananas och körsbärstomater bryter av perfekt mot den fylliga kokosmjölken, medan thaibasilikan bidrar med en intensiv, pepprig ton.

0
traditionalspicyexotic
20min
Förberedelse
25min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

614
Kalorier
34g
Protein
32g
Kolhydrater
33g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Ankfilé
    ~188 cal/per portion
    (skuren i tunna skivor)
  • 150 ml
    Kokosgrädde
    ~65 cal/per portion
    (väl kyld)
  • 2 tbsp
    Röd currypasta
    ~3 cal/per portion
  • 400 ml
    Kokosmjölk
    ~199 cal/per portion
  • 7 piece
    Aubergine
    ~100 cal/per portion
    (tärnad i 2 cm stora bitar och klyftad)
  • 150 g
    Ananas
    ~19 cal/per portion
    (skuren i bitar)
  • 10 piece
    Körsbärstomat
    ~16 cal/per portion
    (hela)
  • 2 tbsp
    Fisksås
    ~3 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Palmsocker
    ~14 cal/per portion
    (rivet)
  • 4 piece
    Kaffirlimeblad
    ~1 cal/per portion
    (rivna i bitar)
  • 15 piece
    Thaibasilika
    ~3 cal/per portion
    (hela blad)
  • 2 piece
    Thaichilivalfritt
    ~4 cal/per portion
    (tunt skivad)

Allergener

fisk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Separera kokosgrädden

    Häll kokosgrädden i en panna över medelvärme. Låt den koka ihop tills fettet separerar från vätskan och små oljebubblor stiger till ytan.

    5 min
  2. Fräs currypastan

    Tillsätt den röda currypastan. Rör om ordentligt så att den löser sig i kokosfettet. Fräs tills en härligt kryddig doft sprider sig i köket.

    3 min
  3. Tillaga anka och vätska

    Lägg i ankskivorna i pannan. Bryn dem snabbt så att de täcks helt av currypastan. Häll sedan i kokosmjölken och låt det sjuda upp.

    5 min
  4. Sjud med tillbehören

    Vänd ner aubergine, thaiaubergine, ananas och körsbärstomater. Tillsätt de rivna kaffirlimebladen så att de släpper sin aromatiska doft. Låt sjuda tills auberginen är mjuk.

    10 min
  5. Smaka av och slutfinish

    Häll i fisksås och palmsocker. Smaka av: balansen ska vara salt, lätt söt och kryddstark. Dra av från plattan och vänd ner thaibasilika och skivad chili. Rör om en sista gång.

    2 min

Kockens tips

  • Hoppa inte över steget där kokosgrädden separeras – det är hemligheten bakom en glansig sås med djup smak som inte känns grynig.
  • Ankan ska gärna vara lätt rosa i mitten; den går klart på eftervärmen i den heta såsen.

Förvaring

Håller i 2 dagar i kylskåp. Värm försiktigt i en kastrull utan att låta det koka, så att ankan bibehåller sin mörhet och inte blir seg.

4.8
10 recensioner
Betygsätt detta recept: