
Räkbiryani
En doftrik risrätt där räkorna håller sig saftiga och pärlemorskimrande. Den instängda ångan koncentrerar aromerna från saffran och varma kryddor som fyller hela rummet så snart grytan öppnas.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gRäka~149 cal/per portion(skalade)Gluten-free
- 400 gThairis~351 cal/per portion(sköljt)VeganGluten-free
- 3 tbspIndisk yoghurt~11 cal/per portionGluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceLök~30 cal/per portion(fint skivad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 tspIngefärspulver~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceKanelstång~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 4 pieceKardemumma~1 cal/per portion(krossad)VeganGluten-free
- 3 pieceKryddnejlika~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceChilipepparvalfritt~2 cal/per portion(urkärnad och finhackad)VeganGluten-free
- 1 pinchSaffranVeganGluten-free
- 0.5 pieceFärsk koriander(hackad)VeganGluten-free
- 0.5 pieceFärsk mynta(hackad)VeganGluten-free
- 400 gBasmatiris~351 cal/per portion(sköljt tills vattnet är klart)VeganGluten-free
- 1 pieceFärsk ingefära~3 cal/per portion(skalad och riven)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Marinera räkorna
Blanda matlagningsyoghurt, gurkmeja, chili, ingefärspulver, riven färsk ingefära och pressad vitlök i en bunke. Vänd ner räkorna i blandningen tills de är helt täckta. Marinaden ska vara krämig och färgstark. Låt vila i kylskåpet.
15 minFörkoka riset
Häll basmatiriset i en stor kastrull med kokande saltat vatten tillsammans med kanelstång, kardemumma och nejlikor. Låt koka i ca 6 minuter: riskornen ska vara mjuka på utsidan men fortfarande ha en fast kärna. Häll av vattnet noga.
10 minStek löken
Hetta upp ghee i en stor gryta. Fräs den skivade löken tills den är djupt gyllenbrun och krispig. Lyft ur hälften av löken och spara till garnering. Fettet i grytan har nu tagit smak av den söta, stekta löken.
10 minMontering och ångkokning
Lägg räkorna med sin marinad i samma gryta. Täck med det förkokta basmatiriset. Strö över färsk koriander, mynta, resten av den stekta löken och saffran utrört i lite vatten. Lägg på ett tättslutande lock. Låt sjuda på mycket svag värme: ångan tillagar räkorna perfekt utan att riset blir torrt.
20 min
Kockens tips
- •Rör inte om i riset efter att du har varvat ingredienserna. Vid servering, använd en stor sked och ta vertikalt genom lagren för att bevara de vackra färgkontrasterna.
- •Om du inte har ett helt tättslutande lock kan du försegla kanten med en degsträng av mjöl och vatten för en perfekt 'Dum'-ångkokning.
- •Riset måste hällas av så snart det börjar mjukna men fortfarande har tuggmotstånd, annars riskerar det att bli mosigt under den sista tillagningen.
Förvaring
Håller i 2 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värm gärna upp med ånga för att undvika att räkorna blir torra.