
Pasta med Pesto Genovese
En färgsprakande grön sås som omsluter pastan perfekt. Doften av färsk basilika möter sältan från pecorino och den silkeslena olivoljan i en oemotståndlig harmoni.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gLinguine~360 cal/per portion(torkad pasta)Vegan
- 50 gBasilika~4 cal/per portion(färsk basilika)VeganGluten-free
- 100 mlExtra jungfruolja~225 cal/per portion(olivolja av hög kvalitet)VeganGluten-free
- 50 gParmesan~51 cal/per portion(finriven)Gluten-free
- 30 gPecorino-ost~29 cal/per portion(finriven)Gluten-free
- 30 gPinjenötter~53 cal/per portion(hela)VeganGluten-free
- 1 pieceVitlök~1 cal/per portion(utan grodd)VeganGluten-free
- 1 piecePotatis~40 cal/per portion(tärnad i 1 cm kuber)VeganGluten-free
- 100 gHaricots verts~11 cal/per portion(delade på mitten)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssalt(till kokvattnet)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered grönsakerna
Skala potatisen och tärna den i små kuber på ungefär en centimeter. Ansa haricots verts och dela dem på mitten. Det är viktigt att bitarna är små så att de hinner bli klara samtidigt som pastan.
5 minKoka upp
Koka upp en stor kastrull med vatten. Salta rikligt med havssalt. Tillsätt linguine, potatistärningar och bönor samtidigt i det kokande vattnet.
2 minMortla peston
Under tiden pastan kokar, stöt vitlöken tillsammans med pinjenötterna i en mortel till en jämn massa. Tillsätt basilikabladen och fortsätt arbeta tills allt är finfördelat. Rör ner den rivna parmesanen och pecorinon, och ringla sedan i olivoljan under omrörning tills såsen är krämig och fyllig.
10 minBlanda och servera
Spara en slev av det stärkelserika kokvattnet innan du häller av resten. Låt pasta och grönsaker rinna av. Blanda allt i en skål tillsammans med peston och en skvätt av kokvattnet för att få rätt konsistens. Såsen ska glänsa och täcka varje liten del av pastan på ett vackert sätt.
3 min
Kockens tips
- •Värm aldrig peston direkt i en kastrull – då tappar basilikan sin friska karaktär och kan bli besk.
- •Kokvattnet är den dolda hemligheten: stärkelsen gör att såsen fäster perfekt vid pastan istället för att bara rinna av.
- •Potatistärningarna ska vara så pass mjuka att de nästan börjar smälta, vilket hjälper till att binda ihop hela rätten.
Förvaring
Bör avnjutas direkt. Pesto oxiderar snabbt vid kontakt med luft och tappar då sin vackra färg.