
Klassisk lammmoussaka
Mjuka lager av aubergine varvas med en mustig lammfärssås som fått sjuda till perfektion. En krämig, gratinerad béchamelsås täcker rätten för ett oemotståndligt fylligt och gyllene resultat.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gLammfärs~375 cal/per portion(färsk)Gluten-free
- 3 pieceAubergine~43 cal/per portion(skuren i skivor)VeganGluten-free
- 4 pieceRund tomat~35 cal/per portion(tärnad)VeganGluten-free
- 2 pieceLök~30 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(pressad eller finhackad)VeganGluten-free
- 100 mlRödvin~19 cal/per portionVeganGluten-free
- 50 gOsaltat smör~94 cal/per portionGluten-free
- 50 gVetemjöl~44 cal/per portionVegan
- 500 mlStandardmjölk~81 cal/per portionGluten-free
- 100 gEmmentalerost~93 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 100 mlExtra jungfruolja~225 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspKanel (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchMuskotnöt~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceTimjan~2 cal/per portion(kvist)VeganGluten-free
- 1 pieceLagerblad(blad)VeganGluten-free
- 1 tbspTomatpuré~3 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered auberginen
Skär auberginen i centimeterstora skivor. Pensla dem med olivolja och stek i panna eller tillaga i ugnen tills de är mjuka och har fått fin färg. Fruktköttet ska kännas helt eftergivligt när man trycker lätt på det.
20 minLaga färssåsen
Fräs finhackad lök och vitlök tills de mjuknat. Tillsätt lammfärsen och bryn ordentligt. Rör ner tomatpurén och låt den fräsa med en stund. Deglacera pannan med rödvin, tillsätt tärnade tomater, timjan, lagerblad och kanel. Låt sjuda på svag värme tills såsen kokat ihop och blivit riktigt mustig.
30 minGör béchamelsåsen
Smält smöret i en kastrull och rör ner mjölet till en jämn redning. Vispa gradvis ner mjölken så att inga klumpar bildas. Låt sjuda under omrörning tills såsen tjocknat och täcker baksidan av en sked. Smaka av med salt och riven muskot.
15 minMontering och gratinering
Varva aubergineskivor och färssås i en ugnssäker form. Avsluta med ett generöst lager béchamelsås och riven emmentaler. Gratinera i ugnen på 180°C tills ytan är vackert gyllenbrun och osten bubblar.
40 min
Kockens tips
- •Hoppa aldrig över att försteka auberginen, annars släpper de ifrån sig för mycket vätska vilket gör moussakan vattnig.
- •Se till att färssåsen får koka ihop ordentligt och bli nästan torr; det är nyckeln till en stabil moussaka som håller ihop vid servering.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Rätten går utmärkt att värma upp igen i ugnen på låg värme.