
Haejang-guk: Mustig koreansk biff- och blodsoppa
En djup och kraftfull buljong berikad med fyllig, fermenterad bönpasta. Köttet blir så mört att det faller från benet, medan det pocherade oxblodet ger en unik, fast och len textur.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gOxlägg~360 cal/per portion(skuren i stora bitar)Gluten-free
- 400 gOxblod~82 cal/per portion(skuret i tärningar)Gluten-free
- 300 gSalladskål~9 cal/per portion(förvälld och urvriden)VeganGluten-free
- 200 gBöngroddar~32 cal/per portion(rensade och sköljda)VeganGluten-free
- 3 tbspDoenjang~23 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspGochugaru~35 cal/per portionVeganGluten-free
- 4 pieceVitlök~4 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 piecePurjolök~15 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 2 tbspKoreansk sojasås~4 cal/per portionVegan
- 1 tbspSesamolja~34 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 LMineralvattenVeganGluten-free
- 100 gUgeoji~29 cal/per portion(blötlagda och skurna i bitar)VeganGluten-free
- 2 tbspPerillaolja~66 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förväll köttet
Lägg biffshanken i kokande vatten och låt koka i 10 minuter. Häll av vattnet och skölj köttbitarna noggrant under kallt vatten för att avlägsna orenheter och koagulerat blod från ytan.
10 minPåbörja buljongen
Lägg det rena köttet i en gryta med friskt vatten. Koka upp och sänk sedan värmen. Skumma av ytan regelbundet för att hålla buljongen klar. Låt sjuda tills köttet är helt mört och lossnar från benet.
90 minPochera blodet
Pochera tärningarna av oxblod i en separat kastrull med sjudande, lätt saltat vatten. Blodet är färdigt när det skiftar färg och får en fast konsistens, likt en krämig pudding.
10 minSmaksätt grönsakerna
Blanda den förvällda salladskålen och ugeoji med doenjang, gochugaru, finhackad vitlök och sesamolja. Massera in blandningen ordentligt så att smakerna tränger djupt in i grönsaksfibrerna.
5 minSlutför soppan
Tillsätt de smaksatta grönsakerna, böngroddar, blodtärningar och perillapulver i buljongen. Rör ner den koreanska sojasåsen och låt allt koka ihop i ytterligare 15 minuter så att alla smaker förenas.
15 min
Kockens tips
- •Var noggrann med att skumma av buljongen under det första uppkoket för att undvika bittra undertoner.
- •Genom att pochera oxblodet separat håller du huvudbuljongen klar och aptitlig istället för grumlig.
- •Ringla gärna över lite extra koreansk sojasås vid servering för att verkligen lyfta fram köttets rika karaktär.
Förvaring
Soppan håller i 3 dagar i kylskåp. Smakerna djupnar och utvecklas ytterligare efter en uppvärmning.