
Chorizo Sopes
Matiga majskakor med en krispig yta och mjuk mitt. När den stekta chorizon släpper ifrån sig sitt smakrika fett över de krämiga bönorna skapas magi, perfekt balanserad av en klick sval kräm och frisk lime.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 300 gMajsmjöl~272 cal/per portion(siktat)VeganGluten-free
- 400 mlMineralvatten(ljummet)VeganGluten-free
- 200 gChorizo~213 cal/per portion(utan skinn och hackad)Gluten-free
- 200 gRöd böna~110 cal/per portion(kokta och avrunna)VeganGluten-free
- 100 gFärskost~75 cal/per portion(smulad)Gluten-free
- 1 pieceRödlök~13 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 0.3 pieceHuvudsallat~1 cal/per portion(strimlad)VeganGluten-free
- 50 mlGrädde~31 cal/per portion(tunn)Gluten-free
- 1 pieceLime~8 cal/per portion(i klyftor)VeganGluten-free
- 2 tbspSolrosolja~68 cal/per portion(till stekning)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 300 gMasa harina~272 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered degen
Blanda masa harina och majsmjöl med ljummet mineralvatten och en nypa salt i en bunke. Arbeta degen smidig tills den inte längre fastnar på fingrarna. Den ska ha en mjuk konsistens som påminner om en öronsnibbb.
15 minStek chorizo och bönor
Dra skinnet av chorizon och hacka den grovt. Fräs i en panna utan extra fett tills den är riktigt knaprig. Tillsätt de röda bönorna och mosa dem med en gaffel till en grov puré som binder samman alla smaker.
10 minForma och stek dina sopes
Rulla degen till bollar stora som golfbollar. Platta ut dem till ca 1 cm tjocka rundlar. Stek dem gyllene i en panna med en skvätt olja. Så snart de fått färg nypas de fortfarande varma kanterna upp mellan tumme och pekfinger för att skapa en liten vall.
15 minGarnera och servera
Fördela en generös sked av bön- och chorizoblandningen i varje sope. Toppa med tunt skivad rödlök, strimlad sallad och smulad färskost. Avsluta med att ringla över lite kräm och servera med en frisk limeklyfta.
5 min
Kockens tips
- •Var snabb med att nypa upp kanterna direkt när de kommer ur pannan medan degen fortfarande är smidig – annars spricker den lätt när den svalnar.
- •Låt chorizon stekas ordentligt så att dess färgstarka och smakrika fett verkligen kan sugas upp av bönpurén.
Förvaring
Sopes-bröden håller i 2 dagar om de lindas in i en torr kökshandduk. Värm på dem i pannan innan du lägger på garneringen precis före servering.