
Wokede bokhvetenudler med svin og shiitake
Spenstige, smaksrike nudler dekket i en glansfull, mørk saus. Sideribben brunes til den er herlig sprø, noe som skaper en perfekt kontrast til krisp pak choi og den aromatiske, lett kriblende smaken av Sichuan-pepper.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 400 gSobanudler~336 cal/per porsjon(tørket)Vegan
- 300 gSvineribbe~389 cal/per porsjon(i tynne strimler)Gluten-free
- 2 piecePak choi~11 cal/per porsjon(delt i fire)VeganGluten-free
- 150 gShiitake~13 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 3 pieceHvitløk~3 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 4 tbspSoyasaus~8 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspRiseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspBrunt sukker~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchSichuanpepper(knust)VeganGluten-free
- 2 pieceVårløkvalgfritt~4 cal/per porsjon(finsnittet til garnityr)VeganGluten-free
- 20 gFrisk ingefær~4 cal/per porsjon(finrevet eller finhakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Koking av nudler
Slipp nudlene i en stor kjele med kokende vann. De skal kokes til de har god tuggemotstand (al dente). Hell av vannet og skyll dem umiddelbart i kaldt vann for å stoppe kokeprosessen og fjerne overflødig stivelse så de ikke klistrer seg.
5 minKlargjøring av ingredienser
Skjær svinekjøttet i tynne strimler. Snitt shiitakesoppen i skiver og del pak choien i fire på langs. Knus hvitløksfeddene med flatsiden av kniven og riv fersk ingefær fint.
10 minBruning av kjøttet
Varm opp en wok til den er rykende varm. Brun svinekjøttet uten å tilsette fett i starten; la det egne fettet smelte ut slik at kjøttet får en gyllen farge og sprø kanter.
5 minWoking av grønnsaker
Tilsett hvitløk, ingefær, shiitake og pak choi. Wok raskt over høy varme. Grønnsakene skal beholde sin friske grønnfarge og krispe tekstur, bare akkurat frest av den intense varmen.
5 minSmakstilsetning og siste finish
Ha i nudlene. Deglaser pannen med soyasaus og riseddik. Dryss over brunt sukker og Sichuan-pepper. Vend alt raskt og kraftig sammen til den blanke sausen dekker hver eneste nudel. Avslutt med en liten klunk sesamolje.
3 min
Kokketips
- •Ikke fyll woken for full, da vil kjøttet koke i sin egen saft i stedet for å bli skikkelig brunet og sprøtt.
- •Å skylle nudlene grundig i kaldt vann er det viktigste grepet for å hindre at de blir til en klumpete masse.
- •Hvis sausen reduseres for mye eller nudlene virker tørre, kan du tilsette en spiseskje av kokevannet fra nudlene.
Oppbevaring
Holder seg i 2 dager i kjøleskap i en tett beholder. Varmes opp igjen i en panne med en liten skvett vann for å løsne nudlene.