Tilbake til oppskrifter
Kapun med kastanjer

Kapun med kastanjer

Smørmykt kapunkjøtt som faller av beinet, beskyttet av et gyllent og sprøtt skinn. Kastanjene suger til seg den reduserte stekesjyen til de blir helt fløyelsmyke.

0
traditionalfestiveslow-cooked
30min
Forberedelse
150min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

682
Kalorier
35g
Proteiner
55g
Karbohydrater
31g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Kapaun
    ~293 cal/per porsjon
    (hel og ferdig renset)
  • 533.3 g
    Kastanje
    ~252 cal/per porsjon
    (kokt og skrelt)
  • 40 g
    Usaltet smør
    ~75 cal/per porsjon
    (romtemperert)
  • 1.3 piece
    Gul løk
    ~18 cal/per porsjon
    (delt i båter)
  • 166.7 ml
    Tørr hvitvin
    ~23 cal/per porsjon
  • 1.3 piece
    Timian
    ~2 cal/per porsjon
    (friske kvister)
  • 1.3 piece
    Laurbærblad
    (blader)
  • 1.3 pinch
    Fleur de sel
  • 0.7 pinch
    Malt svart pepper
  • 200 ml
    Kyllingkraft
    ~18 cal/per porsjon

Allergener

milksulfites
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Forberedelse og krydring

    Ta kapunen ut av kjøleskapet en time før tilberedning. Masser skinnet godt med romtemperert smør, havsalt og pepper. Legg frisk timian og laurbærblad inni skroget.

    10 min
  2. Bruning

    I en stor støpejernsgryte, brun kapunen på alle sider i litt smør til skinnet er jevnt gyllent. Løft fuglen ut og hell av overflødig fett om nødvendig.

    15 min
  3. Stekingen starter

    Tilsett løk delt i båter i gryta. Legg kapunen tilbake og deglaser med tørr hvitvin mens du skraper i bunnen for å løsne de gode smaksstoffene. Hell over kyllingkraft og sett i ovnen på 160°C.

    5 min
  4. Øsing og garnityr

    Hvert 20. minutt bør du øse rikelig med stekesjy over fuglen. Halvveis i steketiden tilsetter du kastanjene. De vil sakte glasere seg i fuglefettet og den reduserte vinen.

    120 min
  5. Hvile og saus

    Ta ut kapunen og la den hvile i 15 minutter under folie. I mellomtiden koker du ned sjyen til den tykner og dekker baksiden av en skje. Smak til med salt og pepper.

    15 min

Kokketips

  • Hemmeligheten er øsingen: Jo mer du øser sjy over fuglen under steking, desto saftigere blir kjøttet.
  • Hvis skinnet ser ut til å bli mørkt for raskt, kan du dekke fuglen med et ark aluminiumsfolie.
  • Tilsett kastanjene først halvveis i steketiden så de beholder fasongen og ikke koker helt i stykker.

Oppbevaring

Holder seg i 3 dager i kjøleskap. Varmes forsiktig opp med litt sjy under lokk for å bevare saftigheten i kjøttet.

4.9
18 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Kapun med kastanjer | FoodCraft