Tilbake til oppskrifter
Thai Banh Mi

Thai Banh Mi

En sprø baguette med luftig kjerne, fylt med glasert tynnribbe og syrlige grønnsaker. Kontrasten mellom det varme kjøttet og de kalde syltede grønnsakene gir en fantastisk friskhet.

0
street-foodfresh
20min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

1287
Calories
25g
Proteiner
52g
Karbohydrater
108g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Svineribbe
    ~777 cal/per porsjon
    (skåret i tynne skiver)
  • 4 stk
    Loff
    ~169 cal/per porsjon
    (halve baguetter)
  • 100 g
    Svineleverpaté
    ~89 cal/per porsjon
    (til å smøre på)
  • 4 ss
    Japansk majones
    ~102 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Gulrot
    ~9 cal/per porsjon
    (i tynne strimler)
  • 200 g
    Svart reddik
    ~8 cal/per porsjon
    (i tynne strimler)
  • 1 stk
    Agurk
    ~8 cal/per porsjon
    (i staver)
  • 1 stk
    Koriander
    (friske blader)
  • 2 stk
    Thaichilivalgfritt
    ~4 cal/per porsjon
    (i tynne ringer)
  • 100 ml
    Riseddik
    ~5 cal/per porsjon
  • 4 ss
    Soyasaus
    ~8 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Fiskesaus
    ~3 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Brunt sukker
    ~29 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Peanøttolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 200 g
    Daikon-reddik
    ~8 cal/per porsjon
    (skrelt og i tynne strimler)

Allergener

gluteneggsoyafiskpeanøtter
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Marinering av kjøttet

    Skjær tynnribben i tynne skiver. Bland sammen soyasaus, fiskesaus, brunt sukker og en skje sesamolje i en bolle. Vend kjøttskivene godt i marinaden og la dem hvile mens du forbereder resten.

    10 min
  2. Klargjøring av syltede grønnsaker

    Snitt gulrot, reddik og rettich i fine strimler (julienne). Bland dem med riseddik og en klype sukker. La grønnsakene «svette» litt; de skal bli myke og lett gjennomsiktige.

    15 min
  3. Steking av kjøttet

    Varm opp en panne med peanøttolje. Stek ribben på høy varme til fettet er gyllent og sprøtt. Marinaden skal koke inn slik at den legger seg som en blank og smakfull glasur rundt kjøttet.

    10 min
  4. Montering av sandwichen

    Del baguetten i to på langs. Smør leverpostei på den ene siden og japansk majones på den andre. Fyll på med det varme kjøttet, avrente syltede grønnsaker, agurkskiver, frisk koriander og tynne ringer av thai-chili.

    5 min

Kokkens tips

  • Varm brødet et par minutter i ovnen før fylling for å få tilbake den herlige, sprø skorpen.
  • Ikke kast laken fra de syltede grønnsakene; den er nydelig som dressing til en enkel råkostsalat.
  • Tynnribben må stekes raskt på høy varme for at den skal bli sprø utenpå, men fortsatt være saftig inni.

Oppbevaring

En Banh Mi bør nytes umiddelbart for å bevare kontrastene i temperatur og tekstur. De syltede grønnsakene kan oppbevares i kjøleskap i 1 uke.

4.0
9 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Thai Banh Mi | FoodCraft