
Pasta Bolognese
En fyldig og smaksrik saus der brunet kjøtt møter møre, sødmefulle grønnsaker. Rødvinsreduksjonen gir en dyp, glansfull finish som legger seg perfekt rundt hver eneste pastatråd.
Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gKjøttdeig (15% fett)~313 cal/per porsjon(fersk)Gluten-free
- 400 gSpagetti~360 cal/per porsjon(tørr)Vegan
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceGulrot~5 cal/per porsjon(finkuttet i terninger)VeganGluten-free
- 1 pieceStangselleri~4 cal/per porsjon(finkuttet i terninger)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket eller presset)VeganGluten-free
- 150 mlRødvin~28 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 500 mlTomatjuice~29 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspTomatkaviar~16 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolje~101 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/per porsjon(nyrevet)Gluten-free
- 1 pieceLaurbærbladVeganGluten-free
- 1 pieceTimian~2 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 400 gTomatpulp~22 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av soffritto
Finhakk løk, gulrot og stangselleri. Fres grønnsakene i olivenolje over middels varme til de blir blanke og møre, uten at de tar farge.
10 minBruning av kjøttet
Skru opp varmen og tilsett kjøttdeigen. Brun kjøttet godt og del det opp med en stekespade slik at det ikke klumper seg. La det steke til det er ordentlig brunet og stekeskyen begynner å karamellisere seg i bunnen av pannen.
10 minDeglasering og smakstilsetning
Hell i rødvin og skrap godt i bunnen for å frigjøre de gode smakene. La vinen koke inn til det halve. Tilsett tomatjuice, hakkede tomater, tomatpuré, presset hvitløk, laurbærblad og timian. Kok opp.
5 minLangtidskoking
Sett på lokk og la sausen småkoke over svært svak varme. Sausen er ferdig når den er tykk, konsentrert, og et tynt lag med blankt fett stiger til overflaten.
60 minKoking og montering
Kok spaghetti al dente. Vend pastaen rett inn i sausen sammen med en liten øse av kokevannet. Rør kraftig slik at stivelsen binder alt sammen til en fløyelshvitt emulstjon. Server med nyrevet parmesan.
10 min
Kokketips
- •Skyll aldri pastaen under vann; stivelsen på overflaten er helt avgjørende for at sausen skal klamre seg til pastaen.
- •Hvis sausen koker inn for raskt, kan du spe den ut med en øse av pastaens kokevann.
- •Hemmeligheten ligger i tiden: jo lenger sausen får putre, desto mer utvikler smakene seg.
Oppbevaring
Sausen holder seg i 3–4 dager i kjøleskapet og smaker ofte enda bedre dagen etter. Den egner seg også ypperlig til frysing.