Tilbake til oppskrifter
Pasta Bolognese

Pasta Bolognese

En fyldig og smaksrik saus der brunet kjøtt møter møre, sødmefulle grønnsaker. Rødvinsreduksjonen gir en dyp, glansfull finish som legger seg perfekt rundt hver eneste pastatråd.

39visninger0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Forberedelse
90min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

959
Calories
53g
Proteiner
94g
Karbohydrater
38g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Kjøttdeig (15% fett)
    ~313 cal/per porsjon
    (fersk)
  • 400 g
    Spagetti
    ~360 cal/per porsjon
    (tørr)
  • 1 stk
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 stk
    Gulrot
    ~5 cal/per porsjon
    (finkuttet i terninger)
  • 1 stk
    Stangselleri
    ~4 cal/per porsjon
    (finkuttet i terninger)
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket eller presset)
  • 150 ml
    Rødvin
    ~28 cal/per porsjon
  • 500 ml
    Tomatjuice
    ~29 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Tomatkaviar
    ~16 cal/per porsjon
  • 3 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 60 g
    Parmesan
    ~62 cal/per porsjon
    (nyrevet)
  • 1 stk
    Laurbærblad
  • 1 stk
    Timian
    ~2 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 400 g
    Tomatpulp
    ~22 cal/per porsjon

Allergener

glutencelerysulfitesmilk
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Klargjøring av soffritto

    Finhakk løk, gulrot og stangselleri. Fres grønnsakene i olivenolje over middels varme til de blir blanke og møre, uten at de tar farge.

    10 min
  2. Bruning av kjøttet

    Skru opp varmen og tilsett kjøttdeigen. Brun kjøttet godt og del det opp med en stekespade slik at det ikke klumper seg. La det steke til det er ordentlig brunet og stekeskyen begynner å karamellisere seg i bunnen av pannen.

    10 min
  3. Deglasering og smakstilsetning

    Hell i rødvin og skrap godt i bunnen for å frigjøre de gode smakene. La vinen koke inn til det halve. Tilsett tomatjuice, hakkede tomater, tomatpuré, presset hvitløk, laurbærblad og timian. Kok opp.

    5 min
  4. Langtidskoking

    Sett på lokk og la sausen småkoke over svært svak varme. Sausen er ferdig når den er tykk, konsentrert, og et tynt lag med blankt fett stiger til overflaten.

    60 min
  5. Koking og montering

    Kok spaghetti al dente. Vend pastaen rett inn i sausen sammen med en liten øse av kokevannet. Rør kraftig slik at stivelsen binder alt sammen til en fløyelshvitt emulstjon. Server med nyrevet parmesan.

    10 min

Kokkens tips

  • Skyll aldri pastaen under vann; stivelsen på overflaten er helt avgjørende for at sausen skal klamre seg til pastaen.
  • Hvis sausen koker inn for raskt, kan du spe den ut med en øse av pastaens kokevann.
  • Hemmeligheten ligger i tiden: jo lenger sausen får putre, desto mer utvikler smakene seg.

Oppbevaring

Sausen holder seg i 3–4 dager i kjøleskapet og smaker ofte enda bedre dagen etter. Den egner seg også ypperlig til frysing.

4.2
25 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Pasta Bolognese | FoodCraft