Tilbake til oppskrifter
Lammetagine med svisker og mandler

Lammetagine med svisker og mandler

Smørmørt lammekjøtt som nesten faller fra hverandre, dekket av en tykk, mørk og sirupsaktig saus. En perfekt balanse mellom lune krydder og honningglaserte svisker.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Forberedelse
90min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

995
Calories
50g
Proteiner
52g
Karbohydrater
62g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Lammebog
    ~560 cal/per porsjon
    (skåret i store terninger)
  • 2 stk
    Gul løk
    ~27 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 250 g
    Sviske (uten stein)
    ~143 cal/per porsjon
    (hele)
  • 2 ss
    Honning
    ~25 cal/per porsjon
  • 3 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Ras el hanout
    ~14 cal/per porsjon
  • 1 stk
    Kanelstang
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Malt ingefær
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Safran
  • 50 g
    Mandel med skall
    ~79 cal/per porsjon
    (tørrstekte i panne)
  • 1 ss
    Sesamfrø
    ~23 cal/per porsjon
    (til garnityr)
  • 0.5 stk
    Frisk koriandervalgfritt
    (hakket)
  • 500 ml
    Mineralvann
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 1 ts
    Smen (fermentert smør)
    ~11 cal/per porsjon

Allergener

treeNutssesammilk
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Brun kjøttet

    Varm opp olivenolje og smen (klaret smør) i en tykkbunnet gryte, gjerne av støpejern. Brun lammebogen på alle sider til den har fått en dyp og gyllen stekeskorpe.

    10 min
  2. Lag smaksbasen

    Tilsett løk og hvitløk. La det frese over middels varme til løken er blank og begynner å karamellisere seg sammen med kjøttkraften.

    10 min
  3. La det småkoke

    Rør inn ras-el-hanout, ingefær, safran og en kanelstang. Hell over vann til det akkurat dekker kjøttet. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme til kjøttet er så mørt at det gir etter for et lett trykk.

    90 min
  4. Glaser sviskene

    Ta en øse av kokesjyen over i en liten kjele. Tilsett svisker og honning. Kok inn over høy varme til væsken blir sirupsaktig og sviskene er blanke og fine.

    10 min
  5. Siste finish

    Vend sviskene og sirupen inn i hovedgryta. La sausen koke inn uten lokk om nødvendig – den skal være tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Dryss over frisk koriander rett før servering.

    5 min

Kokkens tips

  • Ikke stress stekingen; kollagenet i lammekjøttet trenger tid på å smelte for å gi sausen dens naturlige fylde.
  • Rist mandlene i pannen rett før servering for å bevare det sprø elementet mot det møre kjøttet.
  • Hvis sausen virker for tynn mot slutten, kan du løfte ut kjøttet og koke inn væsken på høy varme i noen minutter.

Oppbevaring

Oppbevares i lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Retten smaker ofte enda bedre dagen etter når den varmes forsiktig opp over svak varme.

4.6
10 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Lammetagine med svisker og mandler | FoodCraft