
Kare Udon med biff
En fyldig og fløyelsmyk kraft som legger seg perfekt rundt nudlene. Den varme aromaen av karri smelter sammen med havsmaken fra dashi. Biffkjøttet er så mørt at det nesten deler seg bare du ser på det med spisepinnene.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gUdonnudler~276 cal/per porsjon(forkokte eller ferske)Vegan
- 400 gHøyrygg~197 cal/per porsjon(skåret i tynne strimler)Gluten-free
- 1 LDashikraft~33 cal/per porsjon(klar til bruk)VeganGluten-free
- 1 pieceGul løk~13 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver)VeganGluten-free
- 1 pieceGulrot~5 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver på skrå)VeganGluten-free
- 30 gSaltet smør~55 cal/per porsjonGluten-free
- 30 gHvetemel~26 cal/per porsjonVegan
- 2 tbspKarri~23 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspSoyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspMirin~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSolsikkeolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceVårløkvalgfritt~4 cal/per porsjon(snittet til garnityr)VeganGluten-free
- 1 tspShichimi togarashi~4 cal/per porsjon(til dryss)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/6Brun kjøttet
Skjær biffkjøttet i tynne strimler. Varm opp en gryte med solsikkeolje og brun kjøttet raskt til det får en gyllen stekeskorpe. Ta kjøttet ut og legg det til side.
5 minFres grønnsakene
Ha løkskiver og gulrøtter kuttet i tynne skiver på skrå i den samme gryten. La det surre til løken er blank og myk, uten at den tar farge.
5 minKrydder og jevning
Tilsett smøret. Når det har smeltet, rører du inn mel og karripulver. La det frese i ett minutt slik at råsmaken av melet forsvinner og krydderduften virkelig får blomstre.
2 minSpe og la småkoke
Hell i dashi-kraften litt etter litt mens du rører godt for å unngå klumper. Tilsett soyasaus og mirin. Legg kjøttet tilbake i gryten og la det småkoke til sausen har tyknet nok til å dekke baksiden av en skje.
15 minKok udon-nudlene
Legg udon-nudlene i en kjele med kokende vann. Bruk spisepinner til å løsne dem forsiktig fra hverandre. Hell av vannet så snart de er myke og har rett konsistens.
5 minMontering
Fordel nudlene i store boller. Øs over den rykende varme karrikraften. Topp med finsnittet vårløk og et dryss shichimi togarashi.
3 min
Kokketips
- •Ikke dropp bruningen av biffen: stekeskorpen tilfører kraften all den dype umami-smaken.
- •Hvis sausen føles for tykk, kan du spe den ut med en sleiv av kokevannet fra nudlene.
- •Bruk dashi av høy kvalitet; den fungerer som selve ryggraden i denne retten.
Oppbevaring
Karribasen holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Varm den forsiktig opp over lav varme og tilsett nudlene rett før servering, slik at de beholder sin spenstige tekstur.