Tilbake til oppskrifter
Fransk løkterte

Fransk løkterte

En fløyelsmyk blanding av løk som har fått godgjøre seg over svak varme til den er naturlig sødmefull, servert i en sprø mørdeigsbunn. Duften av nøtteaktig brunet smør og revet muskatnøtt fyller kjøkkenet.

4visninger0
comfort-foodtraditionalbakingvegetarian
20min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

620
Calories
13g
Proteiner
49g
Karbohydrater
40g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 stk
    Mørdeig
    ~259 cal/per porsjon
    (klar til bruk)
  • 1 kg
    Gul løk
    ~90 cal/per porsjon
    (tynt skivet)
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/per porsjon
  • 3 stk
    Egg
    ~53 cal/per porsjon
  • 200 ml
    Fløte
    ~124 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Muskatnøtt
    ~1 cal/per porsjon
    (revet)
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 1 klype
    Timian
    (tørket eller friske blader)

Allergener

glutenmilkegg
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. La løken surre seg myk

    Smelt smøret i en panne og tilsett den skivede løken. La den surre over lav varme mens du rører jevnlig, helt til den er blank og helt mør. Den skal ikke brennes, men få en nydelig, lys gyllen farge.

    20 min
  2. Lag eggeblandingen

    Visp sammen egg og fløte i en bolle. Smak til med salt, pepper og en god klype muskatnøtt. Blandingen skal være helt jevn og fin.

    5 min
  3. Montering

    Kle en terteform med mørdeigen og prikk bunnen med en gaffel. Fordel den ferdigstekte løken jevnt utover, og hell over eggeblandingen. Dryss over litt timian til slutt.

    10 min
  4. Steking

    Stek terta på 180 °C. Den er ferdig når fyllet har satt seg og kantene er gyllenbrune og slipper formen lett.

    35 min

Kokkens tips

  • Ikke stress med løken – det er den langsomme stekingen som henter ut den naturlige sødmen.
  • Dersom løken slipper mye væske, kan du skru opp varmen litt mot slutten for å dampe det helt bort.

Oppbevaring

Holdbar i 3 dager i kjøleskap. Varmes opp igjen i stekeovnen for å bevare den sprø bunnen.

4.8
11 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Fransk løkterte | FoodCraft