
Japansk curry med biff (Kare Raisu)
En fyldig, blank og mørkebrun saus som omfavner møre biter av storfekjøtt som smelter på tungen. Delikate grønnsaker trukket i varmende krydder og dashi, servert over en seng av perfekt hvit ris.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gMörbrad~253 cal/per porsjon(terninger på 3 cm)Gluten-free
- 2 pieceGul løk~27 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceGulrot~9 cal/per porsjon(i tykke skiver)VeganGluten-free
- 2 piecePotet~80 cal/per porsjon(i store biter)VeganGluten-free
- 50 gUsaltet smør~94 cal/per porsjonGluten-free
- 50 gHvetemel~44 cal/per porsjonVegan
- 2 tbspKarri~23 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspGaram masala~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 800 mlDashikraft~26 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSoyasaus~2 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspHonning~12 cal/per porsjonGluten-free
- 1 pieceGranny Smith~23 cal/per porsjon(finrevet)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 tbspSolsikkeolje~68 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 300 gHvit ris~263 cal/per porsjon(dampet)VeganGluten-free
- 1 tbspTonkatsusaus~5 cal/per porsjonVegan
Allergener
Instruksjoner
0/5Forberedelser
Skjær biffkjøttet i terninger på ca. 3 cm. Snitt løken i tynne skiver, skjær gulrøttene i tykke skråskiver og potetene i jevne biter. Finriv eplet.
15 minBruning av kjøtt og løk
Varm opp olje i en gryte og brun biffterningene på alle sider til de har fått en dyp stekeskorpe. Ta ut kjøttet, og la løken surre på middels varme til den er gyllen og myk.
15 minSmåkoking
Ha kjøttet tilbake i gryta sammen med presset hvitløk, gulrøtter, revet eple, honning og dashi-kraft. Kok opp og skum av urenheter som legger seg på toppen. Senk varmen, legg på lokk og la det småkoke i 40 minutter. Tilsett potetene halvveis i koketiden.
40 minLag en mørk roux
Smelt smør i en liten panne. Rør inn mel til en glatt masse og stek forsiktig til rouxen får en nøttebrun farge. Rør inn karri og garam masala. Spe ut rouxen med en øse kraft fra gryta før du rører den inn i selve hovedretten.
10 minSiste finish
Hell rouxen over i gryta sammen med soyasaus og tonkatsusaus. Rør forsiktig om. Sausen skal tykne, bli blank og legge seg perfekt rundt alle ingrediensene. Serveres rykende varm med nykokt hvit ris.
5 min
Kokketips
- •Rouxen må få en dyp brunfarge uten å brenne seg – det er hemmeligheten bak den karakteristiske dybden i en ekte japansk curry.
- •Finriv eplet helt; det skal løse seg opp fullstendig i sausen for å gi naturlig sødme og tekstur.
- •Dersom sausen er for tykk dagen etter, kan du spe den ut med en skvett dashi eller vann under oppvarming.
Oppbevaring
Holdbar i opptil 3 dager i en lufttett beholder i kjøleskapet. Retten smaker ofte enda bedre dagen etter når smakene har fått satt seg ordentlig.