Terug naar recepten
Vis Biryani

Vis Biryani

Luchtige rijst met perfecte, losse korrels, vermengd met parelwitte stukjes vis. Zodra de pan opengaat, vult de kamer zich met het krachtige aroma van geroosterde specerijen en rozenwater.

0
traditionalone-potspicy
30min
Voorbereiding
45min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

970
Calorieën
44g
Eiwitten
165g
Koolhydraten
14g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 600 g
    Kabeljauw
    ~116 cal/per portie
    (in grove blokjes van 3 cm gesneden)
  • 400 g
    Thaise rijst
    ~351 cal/per portie
    (drie keer gewassen in koud water)
  • 2 tbsp
    Indiase yoghurt
    ~7 cal/per portie
    (losgeklopt)
  • 3 tbsp
    Ghee
    ~101 cal/per portie
  • 2 piece
    Gele ui
    ~27 cal/per portie
    (in dunne ringen gesneden)
  • 1 tsp
    Gemberpoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 tsp
    Kurkumapoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 piece
    Chilipeper
    ~2 cal/per portie
    (ontdaan van zaden en fijngehakt)
  • 1 piece
    Kaneelstokje
    ~4 cal/per portie
  • 4 piece
    Kardemom
    ~1 cal/per portie
    (licht geplet)
  • 3 piece
    Kruidnagel
    ~1 cal/per portie
  • 1 piece
    Verse koriander
    (fijngehakt)
  • 1 piece
    Verse munt
    (fijngehakt)
  • 1 pinch
    Saffraan
  • 1 tbsp
    Rozenwater
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 400 g
    Basmatirijst
    ~351 cal/per portie

Allergenen

vismilk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. De vis marineren

    Meng in een kom de Indiase yoghurt met de gember, kurkuma en de fijngehakte peper. Wentel de blokjes kabeljauw door dit mengsel en laat ze 20 minuten rusten zodat de smaken diep in de vis kunnen trekken.

    25 min
  2. De basmatirijst voorkoken

    Breng een ruime pan water met zout, kaneel, kardemom en kruidnagel aan de kook. Voeg de rijst toe en kook deze 5 tot 7 minuten: de korrel moet zacht zijn aan de buitenkant, maar nog een stevige beet hebben. Giet voorzichtig af.

    10 min
  3. De uien fruiten

    Verhit de ghee in een braadpan of Dutch oven. Fruit de uiringen tot ze goudbruin en heerlijk krokant zijn. Schep de helft eruit en houd deze apart voor de garnering.

    15 min
  4. De biryani opbouwen

    Verdeel de vis met de marinade over het bedje van resterende uien. Dek dit af met een egale laag van de voorgekookte rijst. Strooi de fijngehakte koriander, munt en de apart gehouden uien eroverheen. Besprenkel het geheel met de in water opgeloste saffraan en het rozenwater.

    10 min
  5. Garen volgens de Dum-methode

    Sluit de pan goed af met een passend deksel. Laat de biryani 20 minuten op heel laag vuur garen. De stoom moet volledig in de pan blijven om de rijst en vis zachtjes te perfectioneren. Bij het openen is de rijst droog, luchtig en waanzinnig geurig.

    25 min

Chef-tips

  • Roer de biryani na het koken nooit door met een lepel; zo breek je de delicate rijstkorrels. Gebruik liever een vork om de rijst voorzichtig los te schudden.
  • Sluit je deksel niet perfect af? Maak dan een rand van deeg (bloem en water) om de overgang tussen pan en deksel te dichten, zodat alle stoom en aroma's binnenblijven.

Bewaren

Maximaal 2 dagen houdbaar in de koelkast. Warm het gerecht bij voorkeur op met stoom om te voorkomen dat de vis uitdroogt.

4.9
2 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Vis Biryani | FoodCraft