Terug naar recepten
Vietnamese Gekarameliseerde Vis (Cá Lóc Kho Tộ)

Vietnamese Gekarameliseerde Vis (Cá Lóc Kho Tộ)

Malse vissteaks omhuld door een diepdonkere, stroperige karamel, waar de scherpte van zwarte peper samensmelt met de ziltige diepgang van vissaus. Het visvlees is stevig, barst van de umami en valt in sappige lamellen uit elkaar.

0
traditionalcomfort-foodasianspicy
20min
Voorbereiding
40min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

703
Calorieën
28g
Eiwitten
51g
Koolhydraten
43g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 600 g
    Visfond
    ~24 cal/per portie
    (gesneden in moten van 3 cm)
  • 150 g
    Gezouten spek
    ~114 cal/per portie
    (in dunne reepjes gesneden)
  • 4 tbsp
    Vissaus
    ~5 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Witte suiker
    ~45 cal/per portie
  • 2 piece
    Sjalot
    ~9 cal/per portie
    (fijngesneden)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 tsp
    Gemalen zwarte peper
    ~5 cal/per portie
  • 2 piece
    Thaise chilipeper
    ~4 cal/per portie
    (in zijn geheel)
  • 2 piece
    Bosui
    ~4 cal/per portie
    (in ringetjes gesneden)
  • 2 tbsp
    Pindaolie
    ~67 cal/per portie
  • 200 ml
    Mineraalwater
  • 600 g
    Slangenkopvis
    ~416 cal/per portie
    (schoongemaakt en in moten van 3 cm gesneden)
  • 200 ml
    Kokoswater
    ~8 cal/per portie

Allergenen

vispinda's
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Voorbereiding van de basis

    Snipper de sjalotten en hak de knoflook fijn. Snijd het buikspek in dunne reepjes. Dep de stukken vis (cá lóc) zorgvuldig droog; dit voorkomt dat ze tijdens het aanbakken overtollig vocht loslaten.

    15 min
  2. De karamel bereiden

    Verhit de suiker met de olie in een pot (bij voorkeur van aardewerk) op middelhoog vuur. Laat de suiker rustig smelten tot een diepe amberkleur, bijna tegen de kleur van koffie aan. Zodra het mengsel licht begint te roken, is de karamel klaar.

    5 min
  3. Spek en smaakmakers aanzetten

    Bak het spek kort mee in de karamel tot de reepjes mooi geglaceerd zijn. Voeg de knoflook en sjalotten toe. Laat alles sissen tot de aromaten glazig zijn en het spekvet begint te smelten.

    5 min
  4. Zachtjes stoven

    Leg de stukken vis in de pot. Giet de vissaus en het kokoswater erbij en voeg de hele pepers toe. Zet het deksel op de pot en laat het geheel op een laag vuur heel zachtjes sudderen.

    20 min
  5. Inkoken tot een glazuur

    Haal het deksel eraf en draai het vuur iets hoger. Laat de saus inkoken tot deze stroperig wordt en de vis bedekt met een glanzend laagje. Maak het gerecht af met royaal versgemalen zwarte peper en ringetjes bosui.

    10 min

Chef-tips

  • Het geheim zit in de karamel: deze moet heel donker zijn, tegen het bittere aan, om het zout van de vissaus perfect in balans te brengen.
  • Roer de vis tijdens het stoven zo min mogelijk aan; zo voorkom je dat de moten uit elkaar vallen.

Bewaren

In de koelkast 2 dagen houdbaar. Warm het langzaam op laag vuur op met een klein scheutje water om de karamelsaus weer vloeibaar te maken.

4.9
7 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Vietnamese Gekarameliseerde Vis (Cá Lóc Kho Tộ) | FoodCraft