Terug naar recepten
Bánh canh met varkensvlees en garnalen

Bánh canh met varkensvlees en garnalen

Een dikke, zijdezachte bouillon die de malse noedels omhult. De varkensschenkel wordt botermals en smelt op de tong, terwijl de garnalen zorgen voor een stevige, zilte bite.

0
comfort-foodtraditionalsoup
20min
Voorbereiding
90min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

1161
Calorieën
70g
Eiwitten
93g
Koolhydraten
55g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 800 g
    Hamschijf
    ~580 cal/per portie
    (in grove stukken gesneden)
  • 300 g
    Garnaal
    ~74 cal/per portie
    (gepeld)
  • 400 g
    Brede rijstnoedels
    ~360 cal/per portie
    (gedroogd)
  • 2.5 L
    Mineraalwater
  • 4 tbsp
    Vissaus
    ~5 cal/per portie
  • 1 piece
    Ui
    ~15 cal/per portie
    (gepeld en in zijn geheel)
  • 3 piece
    Knoflook
    ~3 cal/per portie
    (geplet)
  • 1 tbsp
    Bruine suiker
    ~15 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Zonnebloemolie
    ~68 cal/per portie
  • 1 tsp
    Mild paprikapoeder
    ~6 cal/per portie
  • 2 piece
    Bosui
    ~4 cal/per portie
    (in dunne ringetjes)
  • 1 piece
    Verse koriander
    (alleen de blaadjes)
  • 2 tbsp
    Gebakken uitjes
    ~31 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 tbsp
    Annattozaden
    (getrokken in olie en daarna verwijderd)

Allergenen

crustaceansvis
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Het vlees blancheren

    Dompel de varkensschenkel 5 minuten onder in kokend water om onzuiverheden te verwijderen. Spoel het vlees daarna goed af met koud water tot het schoon aanvoelt.

    5 min
  2. De bouillon opzetten

    Leg de schenkel in een grote pan en overgiet met mineraalwater. Voeg de ui en knoflook toe. Laat het geheel op laag vuur trekken; de bouillon mag slechts zachtjes pruttelen zonder grote bellen, zodat deze mooi helder blijft.

    90 min
  3. Op smaak brengen en kleuren

    Verhit de olie met de annatto-zaden tot deze felrood kleurt. Verwijder de zaden en voeg de paprikapoeder toe voor de perfecte kleur. Giet deze aromatische olie in de bouillon, samen met de vissaus en bruine suiker.

    5 min
  4. Garnalen en noedels garen

    Voeg de garnalen en de brede rijstnoedels direct toe aan de bouillon. De noedels nemen het vocht op en binden de soep op natuurlijke wijze dankzij hun zetmeel.

    10 min
  5. De finishing touch

    Serveer de soep dampend heet zodra de noedels zacht zijn en de bouillon is ingedikt. Garneer met fijngesneden bosui, verse koriander en gebakken uitjes voor een lekkere crunch.

    5 min

Chef-tips

  • Laat de bouillon na het blancheren nooit hard doorkoken, anders wordt deze troebel.
  • Houd je van een iets dikkere soep? Los dan wat tapiocameel op in koud water en roer dit op het laatst door de bouillon.

Bewaren

Bewaar de bouillon en de noedels indien mogelijk apart, omdat de noedels het vocht blijven opzuigen. In de koelkast blijft de soep 2 dagen goed.

4.6
14 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Bánh canh met varkensvlees en garnalen | FoodCraft