Traditionele vegetarische thali

Traditionele vegetarische thali
75 min
in totaal
4
personen
991
calorieën per portie
Naar ingrediënten ↓

Ingrediënten

4 personen
  • 300 gThaise rijst (afgespoeld)
  • 200 gRode linze (geweekt)
  • 1 stukBloemkool (in kleine roosjes)
  • 300 gAardappel (in blokjes van 2 cm)
  • 3 elGhee
  • 2 stukUi (fijngesnipperd)
  • 3 stukKnoflook (fijngehakt)
  • 2 stukRonde tomaat (geplet)
  • 1 tlKurkuma
  • 1 tlKomijnzaad
  • 1 snufjeDuivelsdrek
  • 1 tlGaram masala
  • 1 stukChilipeper (zonder zaadjes en fijngehakt)
  • 250 mlIndiase yoghurt
  • 4 stukNaanbrood (verwarmd)
  • 1 stukVerse koriander (fijngehakt)
  • 1 tlFenegriekzaad (heel)

Bereiding

Een rijkgevulde schaal vol variatie: van knapperige bloemkool en romige rode linzen tot zijdezachte gestoomde rijst. In ghee geroosterde specerijen zorgen voor een aardse diepgang en een heerlijke, nagloeiende warmte.

  1. 1

    Spoel de rijst en de linzen apart van elkaar af met koud water tot het water helder blijft. Laat ze vervolgens 20 minuten weken voor een gelijkmatige garing.

  2. 2

    Verhit de ghee in een hapjespan of wadjan. Voeg de komijnzaadjes, fenegriekzaadjes en asafetida toe. Zodra de zaadjes beginnen te knisperen, voeg je de gesnipperde ui, knoflook en peper toe. Fruit het geheel aan zonder het te laten bruinen.

  3. 3

    Kook de linzen in drie delen water met de kurkuma tot ze boterzacht zijn en je ze gemakkelijk met een vork kunt prakken. Stoom ondertussen de rijst gaar.

  4. 4

    Bak de bloemkoolroosjes en aardappelblokjes samen met de gember en tomaat. Voeg een klein scheutje water toe en laat met de deksel op de pan garen tot je er zonder weerstand met een mespunt in kunt prikken.

  5. 5

    Roer de garam masala door de groenten. Serveer alles op een grote schaal met de rijst in het midden, omringd door schaaltjes met de dahl, curry, yoghurt en warm naanbrood.

Stap voor stap bereiden

Veelgestelde vragen

Hoe bereid je dit gerecht goed?
  • Het geheim zit hem in de 'Tarka': laat de hele specerijen kort bruisen in het vet om hun essentiële oliën en aroma's volledig vrij te laten komen.
  • Voeg pas aan het einde van de kooktijd zout toe aan de linzen; zo voorkom je dat ze taai blijven.
Hoe lang kun je dit gerecht bewaren?

In de koelkast tot 3 dagen houdbaar. De dahl dikt in naarmate hij staat; voeg een scheutje water toe voordat je het op laag vuur weer opwarmt.

4,5
24 beoordelingen
Beoordeel dit recept:

Vergelijkbare recepten