
Bigos (Poolse jagersschotel)
Mals varkensvlees dat samensmelt met donkere, langzaam gegaarde kool. Het rokerige aroma van de worst en de diepe smaak van eekhoorntjesbrood zorgen voor een rijke saus die je lepel zijdezacht omhult.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 600 gVarkensschouder~363 cal/per portie(in grove blokjes gesneden)Gluten-free
- 1 pieceMorteau worst~249 cal/per portie(in dikke plakken gesneden)Gluten-free
- 150 gGerookte spekreepjes~102 cal/per portie(heel laten)Gluten-free
- 500 gWitte kool~44 cal/per portie(fijngesneden en geblancheerd)VeganGluten-free
- 2 pieceGele ui~27 cal/per portie(fijn gesnipperd)VeganGluten-free
- 200 mlRode wijn~38 cal/per portieVeganGluten-free
- 30 gEekhoorntjesbrood~2 cal/per portie(geweekt en fijngehakt)VeganGluten-free
- 6 piecePruim (ontpit)~23 cal/per portie(gehalveerd)VeganGluten-free
- 1 tbspTomatenkaviaar~8 cal/per portieVeganGluten-free
- 4 piecePiment~3 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceLaurier~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 5 pieceZwarte peperkorrelsVeganGluten-free
- 2 tbspZonnebloemolie~68 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 500 gZuurkool~24 cal/per portie(afgespoeld en uitgelekt)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Groenten voorbereiden
Snijd de witte kool in fijne reepjes. Blancheer deze 5 minuten in kokend water en laat goed uitlekken. Snipper de uien fijn.
15 minHet vlees aanbraden
Verhit olie in een braadpan en schroei de blokjes varkensvlees op hoog vuur dicht tot ze een mooi bruin korstje hebben. Haal het vlees uit de pan en zet apart. Fruit in hetzelfde braadvet de uien en spekjes tot de uien glazig zijn en goudbruin kleuren.
15 minAfblussen en samenstellen
Blus de pan af met rode wijn en schraap de aanbaksels los voor extra smaak. Voeg de witte kool, uitgelekte zuurkool, tomatenpuree, fijngehakt eekhoorntjesbrood, gedroogde pruimen en de kruiden toe. Doe het varkensvlees terug in de pan.
10 minLangzaam stoven
Doe de deksel op de pan en laat het geheel op een heel laag vuurtje sudderen. Roer halverwege de plakjes Morteau-worst erdoorheen. De stoofschotel is klaar zodra de kool donker en glanzend is en het vlees moeiteloos uit elkaar valt.
140 min
Chef-tips
- •Bigos smaakt de volgende dag vaak nog lekkerder, wanneer de smaken de tijd hebben gehad om volledig in elkaar te trekken.
- •Voeg pas op het allerlaatst zout toe: de worst, het spek en de zuurkool bevatten van zichzelf al behoorlijk wat zout.
Bewaren
In een luchtdichte vershoudbak tot 4 dagen houdbaar in de koelkast. Kan ook uitstekend worden ingevroren.