
Traditionele Lamsbiryani
Botermals lamsvlees dat zo van het bot valt in een rijke, kruidige saus. De rijst is vederlicht, met losse korrels die doordrenkt zijn met saffraan en aromatische specerijen. Zodra de pan open gaat, komt een heerlijke geurige stoom je tegemoet.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 800 gLamsschouder~560 cal/per portie(in blokjes van 3 cm)Gluten-free
- 500 gThaise rijst~439 cal/per portie(gewassen en geweekt)VeganGluten-free
- 200 gIndiase yoghurt~49 cal/per portie(losgeklopt)Gluten-free
- 4 tbspGhee~135 cal/per portieVeganGluten-free
- 3 pieceUi~45 cal/per portie(in fijne ringen gesneden)VeganGluten-free
- 6 pieceKnoflook~7 cal/per portie(geperst tot een fijne pasta)VeganGluten-free
- 1 tbspGemberpoeder~13 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKurkumapoeder~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspChilipoeder~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pieceKaneelstokje~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 4 pieceKardemom~1 cal/per portie(hele peulen)VeganGluten-free
- 4 pieceKruidnagel~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchSaffraan(getrokken in warme melk)VeganGluten-free
- 50 mlVolle melk~8 cal/per portieGluten-free
- 1 pieceVerse munt(fijngehakte bos)VeganGluten-free
- 1 pieceVerse koriander(fijngehakte bos)VeganGluten-free
- 500 gBasmatirijst~439 cal/per portie(afgespoeld en 30 minuten geweekt)VeganGluten-free
- 30 gVerse gember~6 cal/per portie(geschild en tot een pasta geraspt)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Het vlees marineren
Meng de blokjes lamsvlees met de dikke yoghurt, fijngehakte knoflook, geraspte verse gember, gemberpoeder, kurkuma, chili en garam masala. Zorg dat het vlees volledig bedekt is en laat het rusten zodat de smaken diep intrekken en de vezels mals worden.
15 minUien karamelliseren
Verhit de ghee in een stevige pan. Fruit de uienringen tot ze diepbruin en heerlijk krokant zijn. Schep een deel uit de pan en houd apart voor de garnering.
15 minHet lamsvlees aanbraden
Voeg het gemarineerde vlees toe aan de pan met de resterende uien. Bak op hoog vuur tot de saus indikt en de olie zich begint te scheiden van de kruidige massa.
20 minRijst voorkoken
Kook de basmatirijst in ruim water met kaneel, kardemom en kruidnagel. Giet de rijst af zodra deze voor 70% gaar is: de korrel moet in de kern nog een stevige beet hebben.
10 minOpbouwen en stomen (Dum)
Verdeel de rijst over het vlees. Bestrooi met verse munt, koriander, de gebakken uitjes en het saffraanmelksel. Sluit de pan luchtdicht af en laat op een zeer laag vuur garen: de stoom moet elke korrel perfect parfumeren.
30 min
Chef-tips
- •Schep de lagen na het koken niet door elkaar; serveer door de lepel verticaal door de pan te halen om het prachtige contrast tussen de witte en gekleurde rijst te behouden.
- •Heb je geen perfect sluitend deksel? Plak de randen van de pan dan dicht met een reep deeg (bloem en water) om de stoom binnen te houden.
Bewaren
Blijft 3 dagen goed in de koelkast. Warm de biryani op door hem kort te stomen of in de magnetron met een extra spatje water om de rijst luchtig te houden.