Terug naar recepten
Rundvlees op z’n Alentejaans met kokkels

Rundvlees op z’n Alentejaans met kokkels

Mals rundvlees, gemarineerd in witte wijn en paprikapasta, gecombineerd met verse kokkels die openen in een krachtige, robuuste saus. Verse koriander zorgt voor een heerlijk frisse balans tegenover het rijke vlees.

0
traditionalportuguesespicy
20min
Voorbereiding
45min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

730
Calorieën
59g
Eiwitten
42g
Koolhydraten
32g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 800 g
    Runderbraadstuk
    ~394 cal/per portie
    (in blokjes van 3 cm gesneden)
  • 500 g
    Venusschelp
    ~60 cal/per portie
    (grondig gespoeld)
  • 600 g
    Aardappel
    ~120 cal/per portie
    (in blokjes gesneden)
  • 200 ml
    Droge witte wijn
    ~28 cal/per portie
  • 4 piece
    Knoflook
    ~4 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 tbsp
    Mild paprikapoeder
    ~17 cal/per portie
  • 2 piece
    Laurierblad
    ~1 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 piece
    Verse koriander
    (grof gehakt)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 2 tbsp
    Rode paprikapasta
    ~4 cal/per portie

Allergenen

molluscssulfites
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/6
  1. Het vlees marineren

    Meng in een schaal de runderblokjes met de massa de pimentão, fijngehakte knoflook, paprikapoeder, verkruimelde laurierblaadjes en de witte wijn. Laat dit minstens 2 uur in de koelkast rusten zodat de smaken diep in het vlees kunnen trekken.

    10 min
  2. De aardappels bereiden

    Snijd de aardappels in gelijkmatige blokjes. Bak ze in hete olie tot ze goudbruin en heerlijk krokant zijn vanbuiten en zacht vanbinnen. Laat ze goed uitlekken op keukenpapier.

    15 min
  3. Het rundvlees dichtschroeien

    Giet het vlees af en bewaar de marinade. Verhit een flinke scheut olijfolie in een koekenpan op hoog vuur en schroei de runderblokjes snel dicht. Ze moeten een mooi bruin korstje krijgen zonder dat ze in hun eigen vocht gaan koken.

    10 min
  4. Afblussen en inkoken

    Giet de opgevangen marinade in de pan om de smakelijke aanbaksels los te roeren. Laat de saus op middelhoog vuur tot de helft inkoken tot deze stroperig wordt en het vlees prachtig glanst.

    5 min
  5. De kokkels garen

    Voeg de goed gespoelde kokkels toe aan de pan. Doe het deksel erop en laat 3 tot 5 minuten garen. Zodra alle schelpen wijd openstaan, haal je de pan direct van het vuur om te voorkomen dat de kokkels taai en rubberachtig worden.

    5 min
  6. De finishing touch

    Schep de gebakken aardappelblokjes voorzichtig door het mengsel van vlees en kokkels. Bestrooi royaal met versgehakte koriander. De frisse geur van de kruiden moet zich vermengen met de hartige stoom van het gerecht.

    2 min

Chef-tips

  • Gooi kokkels die na het koken nog steeds dichtzitten altijd weg.
  • Wees voorzichtig met extra zout; de kokkels laten van nature zilt zeewater los dat de saus op smaak brengt.
  • Gebruik voor botermals resultaat vlees van de runderlende of de schouder.

Bewaren

Maximaal 24 uur houdbaar in de koelkast, al verliezen de aardappeltjes dan wel hun knapperige textuur.

4.3
6 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Rundvlees op z’n Alentejaans met kokkels | FoodCraft