Terug naar recepten
Klassieke Broccoligratin met Zijdezachte Bechamelsaus

Klassieke Broccoligratin met Zijdezachte Bechamelsaus

Malse broccoliroosjes gehuld in een romige, fluweelzachte bechamelsaus. Met een goudbruin korstje dat heerlijk kraakt onder je vork en de geur van nootmuskaat en gebruinde boter vrijgeeft.

0
comfort-foodvegetarian
15min
Voorbereiding
30min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

376
Calorieën
18g
Eiwitten
21g
Koolhydraten
23g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 800 g
    Broccoli
    ~64 cal/per portie
    (in roosjes gesneden)
  • 50 g
    Ongezouten boter
    ~94 cal/per portie
  • 50 g
    Tarwebloem
    ~44 cal/per portie
  • 500 ml
    Volle melk
    ~81 cal/per portie
  • 100 g
    Emmentaler kaas
    ~93 cal/per portie
    (geraspt)
  • 1 pinch
    Muskaatnoot
    ~1 cal/per portie
    (versgeraspt)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

milkgluten
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De broccoli koken

    Dompel de roosjes onder in kokend water met een flinke snuf zout. Kook ze beetgaar zodat ze hun frisse, groene kleur behouden. Laat ze daarna zeer goed uitlekken om te voorkomen dat de saus waterig wordt.

    8 min
  2. De roux maken

    Smelt de boter in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg zodra de boter bruist de bloem in één keer toe. Roer goed door met een garde tot het mengsel lichter van kleur wordt en de heerlijke geur van versgebakken koekjes verspreidt.

    4 min
  3. De bechamelsaus voltooien

    Giet geleidelijk de koude melk bij de roux terwijl je stevig blijft kloppen. Laat de saus zachtjes doorkoken en indikken tot deze aan de achterkant van een lepel blijft hangen. Breng op smaak met zout, peper en een gulle snuf versgeraspte nootmuskaat.

    10 min
  4. Gratineren in de oven

    Verdeel de broccoli over een ovenschaal, overgiet met de saus en bestrooi royaal met emmentaler. Bak op 200°C tot de bovenkant prachtig goudbruin kleurt en de kaas aan de randjes vrolijk borrelt.

    20 min

Chef-tips

  • Dep de broccoli na het koken extra goed droog; zo blijft je bechamelsaus heerlijk dik en romig in plaats van dat het een waterig geheel wordt.
  • Het geheim voor een zijdezachte saus zonder klontjes? Gebruik ijskoude melk bij een gloeiend hete roux.

Bewaren

In een luchtdichte vershoudbak blijft de gratin tot 2 dagen goed in de koelkast. Warm hem bij voorkeur op in de oven om het krokante korstje te behouden.

4.3
59 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Klassieke Broccoligratin met Zijdezachte Bechamelsaus | FoodCraft