Terug naar recepten
Klassieke Gevulde Koolrolletjes

Klassieke Gevulde Koolrolletjes

Zachte koolrolletjes die je zo met een lepel doorsnijdt, met een verrukkelijke, sappige vulling van vlees en rijst. De ingekookte, zijdezachte tomatensaus omhult het geheel met een perfecte balans en een verfijnd zuurtje.

0
comfort-foodtraditionalfamily-style
45min
Voorbereiding
90min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

628
Calorieën
38g
Eiwitten
34g
Koolhydraten
34g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 1 piece
    Savooiekool
    ~18 cal/per portie
    (in zijn geheel)
  • 300 g
    Rundergehakt (15% vet)
    ~188 cal/per portie
    (vers)
  • 300 g
    Varkensgehakt
    ~197 cal/per portie
    (vers)
  • 100 g
    Witte rijst
    ~88 cal/per portie
    (ongekookt)
  • 1 piece
    Ei
    ~18 cal/per portie
    (in zijn geheel)
  • 1 piece
    Ui
    ~15 cal/per portie
    (fijngesnipperd)
  • 1 piece
    Knoflook
    ~1 cal/per portie
    (uitgeperst)
  • 400 ml
    Tomatensap
    ~23 cal/per portie
    (puur)
  • 1 tbsp
    Witte suiker
    ~15 cal/per portie
  • 30 g
    Ongezouten boter
    ~56 cal/per portie
    (in klontjes)
  • 1 tsp
    Mild paprikapoeder
    ~6 cal/per portie
  • 1 pinch
    Tijm
  • 1 tbsp
    Tomatenpuree
    ~3 cal/per portie

Allergenen

eierenmilk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De kool voorbereiden

    Dompel de hele kool onder in een pan met kokend gezouten water. Pel de bladeren er één voor één af zodra ze zacht en soepel genoeg zijn om te buigen. Snijd de dikke centrale nerf voorzichtig bij met een mesje om het rollen straks makkelijker te maken.

    15 min
  2. De vulling maken

    Meng het rundergehakt en varkensgehakt met de ongekookte rijst, het ei, de fijngesnipperde ui en de knoflook. Breng royaal op smaak met zout, peper en paprikapoeder. Kneed het mengsel tot een mooie, homogene en licht plakkerige massa.

    10 min
  3. De rolletjes vormen

    Leg een flinke lepel vulling aan de basis van elk koolblad. Vouw de zijkanten naar binnen en rol ze strak op als een sigaar. Leg de rolletjes met de naad naar beneden in een ovenschaal, zodat ze tijdens het garen mooi gesloten blijven.

    20 min
  4. Smoren in de oven

    Giet het tomatensap (vermengd met de tomatenpuree, suiker en tijm) over de rolletjes en verdeel er wat klontjes boter over. Dek de schaal af en bak op 175°C. De kool moet botermals worden en de saus prachtig stroperig inkoken.

    90 min

Chef-tips

  • Kook de rijst niet voor; de korrels absorberen tijdens het smoren alle heerlijke vleessappen, wat zorgt voor een ongekende smaakdiepte.
  • Mocht de saus te snel inkoken, voeg dan een klein scheutje water toe om het geheel lekker smeuïg en sappig te houden.

Bewaren

De rolletjes blijven 3 dagen goed in de koelkast. Ze smaken de volgende dag, zachtjes opgewarmd in de pan, stiekem nóg lekkerder.

4.3
10 beoordelingen
Beoordeel dit recept: