
Marokkaanse briouats met kruidig rundvlees
Goudbruine driehoekjes van flinterdun, ultra-krokant deeg met een zijdezachte vulling van gekruid rundvlees. Zodra je de eerste hap neemt, komt de geur van komijn en verse koriander je tegemoet.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 8 pieceFillodeeg~133 cal/per portie(in repen gesneden)Vegan
- 400 gRundergehakt (15% vet)~250 cal/per portie(vers)Gluten-free
- 1 pieceUi~15 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 pieceKnoflook~1 cal/per portie(geperst)VeganGluten-free
- 1 pieceEi~18 cal/per portie(heel)Gluten-free
- 1 tbspRas el hanout~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKomijnpoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKaneelpoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pieceBladpeterselie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 pieceVerse koriander(fijngehakt)VeganGluten-free
- 40 gOngezouten boter~75 cal/per portie(gesmolten)Gluten-free
- 2 tbspPindaolie~67 cal/per portie(voor de pan)VeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 8 pieceBrickdeeg vellen~85 cal/per portie(in brede stroken gesneden)Vegan
Allergenen
Instructies
0/5Aromatische basis
Fruit de gesnipperde ui en knoflook in een pan met een scheutje arachideolie. Laat ze onder voortdurend roeren zacht en glazig worden zonder dat ze kleuren.
5 minHet vlees rullen
Voeg het rundergehakt toe en bak het rul met een vork om klontjes te voorkomen. Zodra het vlees niet meer roze ziet, roer je de ras el hanout, komijn en kaneel erdoorheen. De heerlijke geur van specerijen moet direct de keuken vullen.
10 minDe vulling binden
Neem de pan van het vuur en voeg de fijngehakte peterselie en koriander toe. Roer het hele ei er krachtig doorheen; dit bindt de vulling zonder te stollen, waardoor het mengsel heerlijk romig wordt.
5 minDe vouwtechniek
Snijd de vellen brickdeeg in brede stroken. Leg een schepje koude vulling aan één uiteinde en vouw het deeg in een driehoekje door steeds de hoeken om te slaan. Zorg dat de pakketjes strak en stevig aanvoelen.
15 minBakken voor maximale crunch
Bestrijk de driehoekjes met gesmolten boter. Bak ze in de oven op 180°C of bak ze goudbruin in de pan tot de korst prachtig glanst en bij elke hap hoorbaar kraakt.
15 min
Chef-tips
- •Vul de driehoekjes niet te vol, anders kunnen ze tijdens het bakken openbarsten.
- •Laat de vulling volledig afkoelen voordat je begint met vouwen; zo voorkom je dat het deeg zompig wordt.
- •Hét geheim voor een perfecte crunch? Bestrijk elke laag deeg royaal met gesmolten boter.
Bewaren
In de koelkast tot 48 uur houdbaar. Warm ze 5 minuten op in een hete oven om de crunch te herstellen. Vermijd de magnetron.