
Biryani met Zeevruchten
Prachtige lange rijstkorrels die perfect losvallen, doordrenkt met de geurige aroma's van kardemom en saffraan. De garnalen en inktvis blijven zijdezacht, omringd door een rijke basis van gekaramelliseerde uien en verwarmende specerijen.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 400 gThaise rijst~351 cal/per portie(gespoeld)VeganGluten-free
- 300 gGarnaal~74 cal/per portie(gepeld)Gluten-free
- 200 gInktvis~39 cal/per portie(in ringen)Gluten-free
- 200 gMossel~36 cal/per portie(schoongemaakt)Gluten-free
- 2 pieceUi~30 cal/per portie(in dunne ringen)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoflook~3 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 50 gGhee~113 cal/per portieVeganGluten-free
- 125 gIndiase yoghurt~30 cal/per portieGluten-free
- 4 pieceKardemom~1 cal/per portie(heel)VeganGluten-free
- 3 pieceKruidnagel~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pieceKaneelstokje~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKurkuma~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspChilipoeder~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchSaffraanVeganGluten-free
- 0.5 pieceVerse koriander(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 pieceLimoensap~2 cal/per portieVeganGluten-free
- 400 gBasmatirijst~351 cal/per portie(Basmatirijst)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Rijst bereiden en voorkoken
Spoel de basmatirijst in koud water tot het water helder blijft. Breng een ruime pan met gezouten water aan de kook en voeg de kardemom, kruidnagels en het kaneelstokje toe. Kook de rijst 5 tot 7 minuten: de korrel moet beetgaar zijn, maar nog wel stevig. Giet de rijst af en zet opzij.
10 minDe aromatische basis aanzetten
Verhit de ghee in een braadpan of Dutch oven. Fruit de uienringen tot ze diepbruin en bijna gekaramelliseerd zijn. Voeg de geperste knoflook, kurkuma en het chilipoeder toe. Zodra de aroma's vrijkomen en de specerijen de bodem van de pan kleuren, is de basis klaar.
15 minDe zeevruchten kort aanbakken
Voeg de garnalen, inktvisringen en mosselen toe aan de pan. Bak ze 2 minuten op hoog vuur aan. De zeevruchten moeten net gaar zijn en nog mooi glazig vanbinnen. Blus het geheel af met de Indiase yoghurt en het limoensap om alle smaakvolle aanbaksels los te maken.
5 minLagen opbouwen en stomen (Dum)
Verdeel de voorgekookte rijst over de zeevruchten zonder deze aan te drukken. Bestrooi met de fijngehakte verse koriander en het saffraanwater (vooraf opgelost in een eetlepel warm water). Sluit de pan hermetisch af met een deksel. Laat 10 minuten op heel laag vuur stomen, zodat de geurige stoom volledig in de rijst trekt.
15 min
Chef-tips
- •Roer de rijst nooit door tijdens de laatste fase, anders breken de kwetsbare korrels en verlies je de luchtige structuur.
- •Heb je geen perfect sluitend deksel? Plak de randen van de pan dan dicht met een reepje deeg van bloem en water om de stoom binnenin te vangen.
Bewaren
Blijft 2 dagen goed in de koelkast. Warm het gerecht bij voorkeur op met stoom om te voorkomen dat de zeevruchten uitdrogen of taai worden.