MyFitnessPal vs Yazio — 2026년 비교
MyFitnessPal과 Yazio는 세계에서 가장 많이 사용되는 영양 추적 앱입니다. 하나는 시장 최대의 식품 데이터베이스를 자랑하고, 다른 하나는 현대적인 인터페이스와 유럽식 접근 방식을 내세웁니다. 당신에게 맞는 앱은 무엇일까요?
상세 비교 표
| 기능 | FoodCraft | MyFitnessPal | Yazio |
|---|---|---|---|
| AI 레시피 맞춤화 | |||
| 사진 → 즉석 레시피 | |||
| 지능형 식단 계획 | |||
| 맞춤형 AI 영양 코치 | |||
| 칼로리 추적 | |||
| 레시피 데이터베이스 | |||
| 영양소 추적 | |||
| 자동 쇼핑 리스트 | |||
| 다국어 지원 (14개 언어) | |||
| 무료 버전 | |||
| 광고 없음 | |||
| 바코드 스캐너 | |||
| 체중 추적 |
MyFitnessPal 상세 분석
장점
세계 최대 규모의 식품 데이터베이스(1,400만 개 이상). 거대한 커뮤니티. 신뢰도 높은 바코드 스캐너. 대부분의 피트니스 앱 및 기기와 연동. 기본 추적을 위한 기능적인 무료 버전.
단점
2015년 이후 큰 변화가 없는 노후된 인터페이스. 무료 버전의 과도한 광고. 정확도가 떨어지는 커뮤니티 데이터(중복, 오류). 레시피 맞춤화나 지능형 플래닝 부재.
Yazio 상세 분석
장점
현대적이고 깔끔한 인터페이스. 유럽 및 글로벌 제품에 대한 좋은 커버리지. 내장 레시피(Premium). 시각적인 상세 리포트. 간헐적 단식 추적 기능.
단점
식단 계획, 레시피 등 주요 기능이 유료. MFP보다 제한적인 무료 버전. AI 레시피 맞춤화 부재. 무료 버전의 광고.
두 앱 모두 충분하지 않다면?
MyFitnessPal과 Yazio는 같은 철학을 공유합니다. 당신이 먹은 것을 입력하면 앱이 계산하죠. 이는 순수하게 사후 추적입니다. FoodCraft는 문제를 반대로 접근합니다. 사후 계산 대신, AI가 미리 레시피를 당신의 목표에 맞춥니다. 노력은 줄이고 구체적인 결과는 얻으세요.
AI 레시피 맞춤화
MFP도 Yazio도 당신의 매크로에 맞춰 레시피를 수정해주지 않습니다. FoodCraft는 칼로리, 단백질, 제한 사항을 자동으로 조정합니다.
Spark Vision
음식 사진을 찍어 당신의 프로필에 맞는 레시피를 얻으세요. 두 추적 앱 모두 제공하지 않는 기능입니다.
광고 없는 무료 이용
FoodCraft의 핵심은 광고 없이 무료입니다. MFP와 Yazio는 무료 버전에서 광고를 강제합니다.
최종 결론
가장 방대한 데이터베이스와 검증된 추적기가 필요하다면 MyFitnessPal을 선택하세요. 세련된 인터페이스와 시각적인 리포트를 선호한다면 Yazio가 좋습니다. 하지만 추적을 넘어 레시피를 맞춤화하고, 지능적으로 식단을 계획하며, 목표에 맞춰 요리하고 싶다면 FoodCraft가 정답입니다.