2026년 최고의 Lose It! 대안
Lose It!은 미국에서 가장 인기 있는 칼로리 카운터 중 하나입니다. 깔끔한 인터페이스, 단순한 추적, 사진으로 식사를 기록하는 'Snap It' 기능이 특징이죠. 하지만 지나치게 미국 중심적인 구성과 고급 기능의 부재로 인해 다른 지역 사용자들에게는 매력이 떨어집니다.
Lose It!의 한계
미국 중심의 데이터
Lose It!의 식품 데이터베이스는 미국 제품에 압도적으로 치우쳐 있습니다. 유럽, 아시아, 한국의 식재료를 찾는 것은 종종 고역입니다. 앱 자체도 영어로만 제공됩니다.
매크로 추적은 유료 기능
무료 버전에서 Lose It!은 칼로리만 추적합니다. 영양소(단백질, 탄수화물, 지방) 추적은 Premium 구독자 전용입니다. 2026년의 영양 앱으로서는 다소 아쉬운 선택입니다.
레시피와 계획의 부재
Lose It!은 순수 추적 앱입니다. 레시피 데이터베이스도, 식단 계획도, 메뉴 제안도 없습니다. 무엇을 먹었는지 기록할 뿐, 무엇을 요리할지는 직접 결정해야 합니다.
Lose It! vs FoodCraft — 비교 표
| 기능 | FoodCraft | Lose It! |
|---|---|---|
| AI 레시피 맞춤화 | ||
| 사진 → 즉석 레시피 | ||
| 지능형 식단 계획 | ||
| 맞춤형 AI 영양 코치 | ||
| 칼로리 추적 | ||
| 레시피 데이터베이스 | ||
| 영양소 추적 | ||
| 자동 쇼핑 리스트 | ||
| 다국어 지원 (14개 언어) | ||
| 무료 버전 | ||
| 광고 없음 | ||
| 바코드 스캐너 | ||
| 체중 추적 |
왜 FoodCraft가 Lose It!의 이상적인 대안일까요?
처음부터 글로벌하게 설계됨
FoodCraft는 전 세계 요리를 아우르는 레시피와 함께 한국어를 포함한 14개 언어를 지원합니다. 한국, 프랑스, 미국 어디에 있든 현지화된 완벽한 경험을 제공합니다.
무료 버전에도 매크로 포함
영양소(매크로) 추적은 FoodCraft 무료 버전의 기본 기능입니다. 단백질 섭취량을 확인하기 위해 비용을 지불할 필요가 없습니다. 이는 사치가 아닌 기본이니까요.
기록이 아닌 요리 중심
FoodCraft는 무엇을 먹었는지 계산하라고 요구하지 않습니다. AI가 미리 레시피를 조정하여 당신의 식사가 목표에 이미 맞게 해줍니다. 노력은 줄이고 결과는 높이세요.
최종 결론
Lose It!은 단순하고 깔끔한 칼로리 추적을 원하는 미국 사용자에게는 좋습니다. 하지만 미국 외 지역의 데이터 부족과 무료 버전의 매크로 제한은 큰 단점입니다. FoodCraft는 더 야심 차고 진정한 글로벌 접근 방식을 제안합니다.