ポークビンダルー

ポークビンダルー
110 min
合計
4
人分
692
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分

作り方

ほろりと崩れるほど柔らかい豚肉に、深紅のベルベットのような濃厚なソース。唐辛子の突き抜ける辛みとビネガーの鮮烈な酸味のバランスが、鍋の蓋を開けた瞬間に五感を刺激します。

  1. 1

    にんにくと生姜をすり潰し、赤ワインビネガー、カシミールチリ、ターメリック、クミン、ジンジャーパウダーを混ぜ合わせます。この濃厚なペーストを角切りにした豚肉にしっかり揉み込み、涼しい場所で休ませて繊維の奥まで味を染み込ませます。

  2. 2

    厚手の鍋に油を引き、スライスした玉ねぎを炒めます。焦がさないよう注意しながら、深みのある飴色になるまでじっくり火を通すのがポイント。これがソースに美しい色と奥深いコクを与えます。

  3. 3

    豚肉をマリネ液ごと鍋に加え、強火で表面を焼き付けて旨味を閉じ込めます。続けてシナモン、クローブ、黒胡椒を投入。脂がソースから分離して浮き上がってきたら、スパイスの香りが十分に引き立った合図です。

  4. 4

    少量の水を加えて蓋をし、弱火でコトコト煮込みます。フォークで簡単に崩れるほど肉が柔らかくなったら、仕上げに赤砂糖を加えて酸味をまろやかに調えます。ソースがとろりと肉に絡みつく濃厚な質感になれば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 脂身のバランスが良い豚肩ロースを使うのがおすすめ。長時間の煮込みでもパサつかず、しっとりジューシーに仕上がります。
  • 煮詰まりすぎてしまった場合は、お湯を少しずつ足してソースのなめらかさを調整してください。
  • 出来立ても美味しいですが、一晩置くとスパイスと酸味が馴染み、より一層深みのある味わいになります。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れ、冷蔵で3日間保存可能です。冷凍保存しても美味しく召し上がれます。

4.0
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