骨付きラムすね肉の赤ワイン煮込み

170 min
合計
4
人分
562
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
骨からほろりと外れるほど柔らかいお肉に、艶やかな濃厚ソースが絡む至福の一皿。タイムの力強い香りと凝縮された赤ワインのコクが、奥深い味わいを生み出します。
- 1
鋳物鍋にオリーブオイルを熱し、ラムのすね肉を入れます。全体に均一な焼き色がつき、香ばしい肉の壁ができるまで丁寧に焼き上げたら、一度取り出しておきます。
- 2
同じ鍋に玉ねぎ、人参、にんにくを加えます。ラムから出た旨みたっぷりの脂を野菜に纏わせるように、5分ほど色付くまで炒めます。
- 3
野菜の上から小麦粉を振り入れ、1分ほど炒め合わせたら赤ワインを注ぎます。木べらで鍋底にこびりついた旨み(旨みの塊)をこそげ落とすようにして、ソースに溶かし込みます。
- 4
肉を鍋に戻し、ブーケガルニ、塩、胡椒、ラムストックを加えます。肉が半分ほど浸るまで水を注いだら、蓋をして極弱火で2時間以上、お肉が柔らかくなるまでじっくりと煮込みます。
- 5
煮崩れないよう丁寧に肉を取り出します。蓋を外した状態で煮汁を煮詰め、スプーンの背を覆うくらいの濃度になったら、仕上げに冷たいバターを加えてホイッパーで混ぜ、艶やかな照りを出します。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 30分おきに煮汁を肉にかける「アロゼ」を行うことで、表面を乾燥させず、しっとりとジューシーに仕上げることができます。
- ソースは、とろりとしたシロップのような濃度になり、スプーンに薄く膜が張るくらいがベストな仕上がりです。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。骨からのゼラチン質によりソースが煮こごり状に固まりますが、蓋をして弱火でゆっくりと温め直せば、再び滑らかなソースに戻ります。
3.8
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