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チョコレート・エクレア

チョコレート・エクレア

黄金色に焼き上げたサクサクのシュー生地に、なめらかなカスタードをたっぷりと。艶やかなダークチョコのコーティングが、口の中でとろけるクリームと絶妙なコントラストを奏でます。

0
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45
準備
40
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

772
カロリー
20g
タンパク質
81g
炭水化物
40g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 250 ml
    ミネラルウォーター
  • 80 g
    食塩不使用バター
    ~150 cal/1人分あたり
    (角切りにする)
  • 150 g
    小麦粉
    ~131 cal/1人分あたり
    (ふるっておく)
  • 6 piece
    ~105 cal/1人分あたり
    (常温に戻す)
  • 500 ml
    全乳
    ~81 cal/1人分あたり
  • 100 g
    白砂糖
    ~100 cal/1人分あたり
  • 40 g
    コーンスターチ
    ~37 cal/1人分あたり
  • 1 piece
    バニラビーンズ
    ~1 cal/1人分あたり
    (縦に割って種をかき出す)
  • 100 g
    ダークチョコレート
    ~137 cal/1人分あたり
    (細かく刻む)
  • 50 ml
    クリーム
    ~31 cal/1人分あたり
  • 1 pinch
    フルール・ド・セル

アレルゲン

milkグルテン
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手順

0/5
  1. シュー生地のベース(パーナード)作り

    小鍋に水、バター、塩を入れて火にかけ、沸騰させます。一度火を止め、ふるった小麦粉を一気に加えましょう。手早く混ぜ合わせたら再び火にかけ、生地が鍋肌から離れてひとまとまりになるまで、水分を飛ばしながらしっかりと練り上げます。

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  2. 卵を混ぜ合わせる

    生地をボウルに移し、溶き卵を少しずつ加えてはその都度力強く混ぜ合わせます。ヘラですくい上げた時に、ゆっくりとリボン状に落ち、ツヤのある滑らかな状態になれば準備完了です。

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  3. 絞り出しと焼き上げ

    天板に12cmほどの長さに絞り出します。180℃に予熱したオーブンで、表面がこんがりと色づき、底を叩くと軽い音がするまで焼き上げましょう。焼いている間は、生地が萎んでしまうのを防ぐため、オーブンの扉は絶対に開けないでください。

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  4. カスタードクリームを作る

    牛乳にバニラビーンズを加えて温めます。別のボウルで卵、砂糖、コーンスターチを白っぽくなるまで混ぜ、そこへ温かい牛乳を少しずつ注ぎ入れます。再び火にかけて、とろみがつき、ヘラに跡が残るくらいまで煮詰め、冷ましておきます。

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  5. 仕上げのクリーム注入とコーティング

    エクレアの底に3箇所小さな穴を開け、絞り袋を使ってクリームを隙間なく詰め込みます。ダークチョコレートを少量の生クリームとなめらかに溶かし、エクレアの表面をくぐらせて、美しい光沢のグラサージュを施せば完成です。

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シェフのヒント

  • 焼き色が甘いうちにオーブンから出すと、萎んでしまう原因に。しっかりとした固さを感じるまで焼き切ることが、きれいな形を保つ秘訣です。
  • 冷めたカスタードクリームは、詰める直前にもう一度よく練り直すことで、驚くほどなめらかな口当たりに仕上がります。

保存

冷蔵庫で保存し、生地のサクサク感を損なわないよう、24時間以内にお召し上がりください。

4.4
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チョコレート・エクレア | FoodCraft