MyFitnessPal vs Yazio — 2026年比較
MyFitnessPalとYazioは、世界で最も使われている栄養管理アプリの2つです。一方は市場最大の食品データベースを誇り、もう一方はモダンなインターフェースと欧州型のアプローチを売りにしています。どちらを選ぶべきでしょうか？
詳細比較表
| 機能 | FoodCraft | MyFitnessPal | Yazio |
|---|---|---|---|
| AIによるレシピ最適化 | |||
| 写真 → インスタントレシピ生成 | |||
| スマートな食事プランニング | |||
| パーソナライズAI栄養コーチ | |||
| カロリー管理 | |||
| レシピデータベース | |||
| マクロ栄養素管理 | |||
| 自動買い物リスト | |||
| 多言語対応（14言語） | |||
| 無料版 | |||
| 広告なし | |||
| バーコードスキャナー | |||
| 体重管理 |
MyFitnessPal（MFP）の詳細
強み
世界最大の食品データベース（1,400万件以上）。巨大なコミュニティ。非常に信頼性の高いバーコードスキャナー。ほとんどのウェアラブルデバイスやフィットネスアプリと連携。基本的なトラッキングには無料版が機能的。
弱み
2015年からあまり進化していない古いインターフェース。無料版ではいたるところに広告が出る。コミュニティ入力のデータに不正確なもの（重複や誤り）がある。レシピの最適化やスマートプランニング機能がない。
Yazioの詳細
強み
モダンで心地よいインターフェース。欧州・日本市場の製品を良好にカバー。Premiumでのレシピ統合。視覚的に優れた詳細レポート。断食（インターミッテント・ファスティング）トラッカー搭載。
弱み
主要な機能（プランニング、レシピ、高度なレポート）が有料。無料版はMFPよりも制限が多い。AIによるレシピ調整機能がない。無料版には広告がある。
もし、どちらも不十分だとしたら？
MyFitnessPalとYazioは同じ哲学を共有しています。あなたが「食べたもの」を入力し、アプリが「計算」する。これは純粋な記録（トラッキング）です。FoodCraftは問題を逆から考えます。後から数えるのではなく、AIが事前にレシピを調整し、料理した時点で目標に合うようにします。手間が減り、より具体的な結果が得られます。
AIによるレシピ最適化
MFPもYazioも、あなたのマクロに合わせてレシピの内容を修正することはありません。FoodCraftは分量や材料を自動で調整します。
Spark Vision
料理を写真に撮るだけで、あなたのプロファイルに合ったレシピを取得できます。両トラッカーにはない独自の機能です。
無料かつ広告なし
FoodCraftの主要機能は無料で広告なし。MFPとYazioは無料版に広告を強制しています。
判定
最も完全な食品データベースと実績あるトラッカーが必要ならMyFitnessPalを選びましょう。洗練されたインターフェースと視覚的なレポートを好むならYazioを選びましょう。トラッキングの先へ行き、レシピを調整し、スマートに食事を計画したいなら、FoodCraftを選びましょう。