MyFitnessPal vs Cronometer — 2026年比較

一方は世界で最も人気のある栄養トラッカー。もう一方は微量栄養素追跡における最も正確なツール。MyFitnessPalとCronometerは全く異なる層をターゲットにしていますが、あなたのニーズに合うのはどちらでしょうか？

詳細比較表

機能FoodCraftMyFitnessPalCronometer
AIによるレシピ最適化
写真 → インスタントレシピ生成
スマートな食事プランニング
パーソナライズAI栄養コーチ
カロリー管理
レシピデータベース
マクロ栄養素管理
自動買い物リスト
多言語対応（14言語）
無料版
広告なし
バーコードスキャナー
体重管理

MyFitnessPal（MFP）の詳細

強み

膨大な食品データベース。高性能なバーコードスキャナー。Fitbit、Garmin、Apple Healthとの幅広い連携。使い慣れた簡単なインターフェース。活発なコミュニティ。

弱み

主要なマクロに限定された栄養データ。不正確なコミュニティデータ。邪魔な広告。微量栄養素の分析機能がない。

Cronometerの詳細

強み

80種類以上の栄養素（ビタミン、ミネラル、アミノ酸）を追跡。検証済みで科学的に厳格なデータベース。医療従事者や特定の食事療法に最適。詳細なデータ書き出し機能。

弱み

複雑で直感的でないインターフェース。急な学習曲線。レシピ提案や食事プランニング機能がない。英語のみ対応。データベースが主に北米向け。

もし、どちらも不十分だとしたら？

MFPは表面的なことが多く、Cronometerは複雑すぎます。どちらも共通の欠点があります。それは「食べたものを数えるだけで、明日何を食べるべきかを決める助けにはならない」ことです。FoodCraftは根本的に異なるアプローチを取ります。料理する前に、AIがあなたの目標に合わせてレシピを調整します。

レシピを最適化するAI

手動で計算したりExcelで管理したりする必要はありません。FoodCraftが各レシピをマクロに合わせて自動調整します。

学習不要の使いやすさ

MFPの古いUIでも、Cronometerの複雑さでもありません。FoodCraftは事前のトレーニングなしで毎日使えるように設計されています。

スマートな食事プランニング

両アプリともAIによるプランニングはありません。FoodCraftはあなたの目標に合わせたバランスの良い1週間分の食事を生成します。

判定

シンプルなカロリー管理と膨大なデータベースを求めるならMyFitnessPalを選びましょう。医療精度の微量栄養素管理が必要ならCronometerを選びましょう。自分に代わって「調整されたレシピ」や「プランニング」を行ってほしいなら、FoodCraftを選びましょう。

栄養をシンプルに。でも正確に。

FoodCraftは栄養の正確さと使いやすさを両立させます。複雑な部分はAIにお任せください。

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よくある質問

どちらのツールの方が正確ですか？
微量栄養素（ビタミン、ミネラル）の追跡に関してはCronometerが無敵です。レシピのマクロ最適化についてはFoodCraftが最も優れています。MFPは一般的なトラッキングに適した妥協案です。
日常的に使うならCronometerは価値がありますか？
大多数のユーザーにとって、Cronometerは過剰です。栄養の専門家や医療的ニーズがある人向けです。日常使いなら、FoodCraftやMFPの方が適しています。
MFPのマクロデータは信頼できますか？
概ね信頼できますが、コミュニティデータには誤りが含まれます。よく食べる食品は確認が必要です。Cronometerの方が信頼性は高いですが、FoodCraftは記録よりも「適応させたレシピ」の提供に注力しています。
これらのアプリからデータをエクスポートできますか？
Cronometerが最高のエクスポート機能を持っています。MFPも基本的な出力が可能です。FoodCraftはデータ分析よりも「料理体験」に焦点を当てています。

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