2026年版 Eat This Muchに代わる最良のアプリ
Eat This Muchは、市場でも数少ない自動メニュー生成ツールの一つです。カロリーとマクロを入力すれば、アルゴリズムが1週間分の食事を構成してくれます。コンセプトは素晴らしいのですが、実行面で不満が残ることがあります。
Eat This Muchの限界
魅力に欠けるレシピ
Eat This Muchの生成ツールは「栄養」を最適化しますが、「楽しさ」は二の次です。提案されるメニューは「鶏肉 200g + ブロッコリー + 米」の繰り返しなど、単調になりがちです。技術的には正解でも、美食的には退屈です。
既存レシピの調整ができない
Eat This Muchはゼロからメニューを作成します。お気に入りのレシピを持ってきて、それをマクロに合わせて調整することはできません。アルゴリズムが提案するものに限定されます。
日本語非対応・ローカライズ不足
アプリは英語のみです。レシピや食材も主に英語圏のものです。日本の家庭料理や、地域の旬の食材などは考慮されません。
Eat This Much vs FoodCraft — 比較表
| 機能 | FoodCraft | Eat This Much |
|---|---|---|
| AIによるレシピ最適化 | ||
| 写真 → インスタントレシピ生成 | ||
| スマートな食事プランニング | ||
| パーソナライズAI栄養コーチ | ||
| カロリー管理 | ||
| レシピデータベース | ||
| マクロ栄養素管理 | ||
| 自動買い物リスト | ||
| 多言語対応（14言語） | ||
| 無料版 | ||
| 広告なし | ||
| バーコードスキャナー | ||
| 体重管理 |
なぜFoodCraftがEat This Muchの理想的な代替案なのか
正解なだけでなく、美味しいレシピ
FoodCraftは世界中の 3,200 以上のレシピから引用し、それらをあなたのマクロに合わせます。結果として、魂のない最適化ではなく、本当に作りたくなる料理ができあがります。
「あなたの」レシピを調整、アルゴリズム任せにしない
おばあちゃんの肉じゃがでも、お気に入りのカレーでも、FoodCraftはあらゆるレシピをあなたの栄養目標に合わせます。あなたの料理を最適化するのです。
Spark Vision：どこでもインスピレーションを
気に入った料理を撮影すれば、そのマクロ調整済みバージョンが手に入ります。Eat This Muchにはこのような機能はなく、内部カタログに限定されます。
判定
Eat This Muchは、マクロ目標から完全な食事計画を生成する唯一のツールです。これは輝かしいコンセプトであり、レシピの多様性を気にしないのであれば機能します。しかし、自分で料理を選びたい、あるいは好きなレシピを調整したいのであれば、FoodCraftはその自由度と栄養インテリジェンスを両立させています。