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Potée dell'Alvernia

Potée dell'Alvernia

Carne tenerissima che si sfalda con la forchetta, circondata da ortaggi a radice che hanno assorbito tutta la ricchezza del brodo. Il profumo affumicato della salsiccia e del cavolo stufato evoca immediatamente il calore dei pranzi in famiglia.

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40min
Preparazione
150min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

1280
Calorie
72g
Proteine
51g
Carboidrati
83g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 533.3 g
    Spalla di maiale
    ~323 cal/per porzione
    (intera, salmistrata)
  • 266.7 g
    Pancetta di maiale salmistrata
    ~180 cal/per porzione
    (in un unico pezzo)
  • 1.3 pz.
    Salsiccia di Morteau
    ~332 cal/per porzione
    (intere)
  • 0.7 pz.
    Cavolo verza
    ~12 cal/per porzione
    (tagliato in quarti)
  • 4 pz.
    Carota
    ~18 cal/per porzione
    (pelate)
  • 2.7 pz.
    Rapa sbucciata
    ~26 cal/per porzione
    (tagliate a metà)
  • 2 pz.
    Porro
    ~30 cal/per porzione
    (puliti e legati)
  • 4 pz.
    Patata
    ~160 cal/per porzione
    (pelate e intere)
  • 0.7 pz.
    Cipolla dorata
    ~9 cal/per porzione
    (steccata con chiodi di garofano)
  • 1.3 pz.
    Aglio
    ~1 cal/per porzione
    (spicchi interi sbucciati)
  • 1.3 pz.
    Chiodo di garofano
    (per steccare la cipolla)
  • 0.7 pz.
    Bouquet garni
    ~6 cal/per porzione
  • 0.7 pizzico
    Pepe nero in grani
    (grani interi)
  • 533.3 g
    Stinco di maiale salmistrato
    ~183 cal/per porzione
    (intero)
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Istruzioni

0/6
  1. Dissalatura della carne

    Immergi la spalla, lo stinco e la pancetta di maiale in un contenitore capiente colmo d'acqua fredda per almeno 2 ore, così da eliminare il sale in eccesso. Risciacqua poi tutto accuratamente sotto l'acqua corrente.

    120 min
  2. Sbollentare il cavolo

    Taglia il cavolo in quattro parti e rimuovi il torsolo centrale più duro. Tuffa i quarti in acqua bollente per 5 minuti, poi scolali e passali immediatamente in acqua e ghiaccio affinché rimangano teneri e mantengano il loro colore.

    10 min
  3. Preparazione del brodo

    In una pentola capiente, adagia la spalla, lo stinco, la pancetta, la cipolla steccata con i chiodi di garofano, l'aglio e il mazzetto odoroso. Copri con acqua fredda, porta a bollore e schiuma regolarmente con un mestolo per mantenere il brodo limpido.

    15 min
  4. Aggiunta delle radici

    Unisci le carote, le rape e i porri precedentemente legati con dello spago da cucina. Lascia sobollire dolcemente: il liquido deve appena fremere in superficie, senza mai bollire con violenza.

    60 min
  5. Cottura del cavolo e delle salsicce

    Aggiungi i quarti di cavolo sbollentati e le salsicce di Morteau. Spingi bene le verdure verso il basso assicurandoti che siano completamente immerse nel liquido di cottura.

    30 min
  6. Cottura delle patate

    Per ultime, unisci le patate intere. La potée è pronta quando la lama di un coltello affonda nella spalla di maiale come se fosse burro.

    30 min

Consigli dello chef

  • Non salare mai l'acqua all'inizio: la sapidità rilasciata dal maiale salmistrato sarà più che sufficiente.
  • Il segreto è la cottura lenta: se il brodo bolle troppo forte, le fibre della carne si induriranno invece di diventare tenere.
  • Accompagna il piatto con una senape forte e piccante, ideale per bilanciare la ricchezza e la grassezza delle carni.

Conservazione

Si conserva perfettamente per 3 giorni in frigorifero, immersa nel suo brodo. È un piatto che, riscaldato il giorno successivo, diventa ancora più saporito.

4.8
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