
Potée dell'Alvernia
Carne tenerissima che si sfalda con la forchetta, circondata da ortaggi a radice che hanno assorbito tutta la ricchezza del brodo. Il profumo affumicato della salsiccia e del cavolo stufato evoca immediatamente il calore dei pranzi in famiglia.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 533.3 gSpalla di maiale~323 cal/per porzione(intera, salmistrata)Gluten-free
- 266.7 gPancetta di maiale salmistrata~180 cal/per porzione(in un unico pezzo)Gluten-free
- 1.3 pieceSalsiccia di Morteau~332 cal/per porzione(intere)Gluten-free
- 0.7 pieceCavolo verza~12 cal/per porzione(tagliato in quarti)VeganGluten-free
- 4 pieceCarota~18 cal/per porzione(pelate)VeganGluten-free
- 2.7 pieceRapa sbucciata~26 cal/per porzione(tagliate a metà)VeganGluten-free
- 2 piecePorro~30 cal/per porzione(puliti e legati)VeganGluten-free
- 4 piecePatata~160 cal/per porzione(pelate e intere)VeganGluten-free
- 0.7 pieceCipolla dorata~9 cal/per porzione(steccata con chiodi di garofano)VeganGluten-free
- 1.3 pieceAglio~1 cal/per porzione(spicchi interi sbucciati)VeganGluten-free
- 1.3 pieceChiodo di garofano(per steccare la cipolla)VeganGluten-free
- 0.7 pieceBouquet garni~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.7 pinchPepe nero in grani(grani interi)VeganGluten-free
- 533.3 gStinco di maiale salmistrato~183 cal/per porzione(intero)Gluten-free
Istruzioni
0/6Dissalatura della carne
Immergi la spalla, lo stinco e la pancetta di maiale in un contenitore capiente colmo d'acqua fredda per almeno 2 ore, così da eliminare il sale in eccesso. Risciacqua poi tutto accuratamente sotto l'acqua corrente.
120 minSbollentare il cavolo
Taglia il cavolo in quattro parti e rimuovi il torsolo centrale più duro. Tuffa i quarti in acqua bollente per 5 minuti, poi scolali e passali immediatamente in acqua e ghiaccio affinché rimangano teneri e mantengano il loro colore.
10 minPreparazione del brodo
In una pentola capiente, adagia la spalla, lo stinco, la pancetta, la cipolla steccata con i chiodi di garofano, l'aglio e il mazzetto odoroso. Copri con acqua fredda, porta a bollore e schiuma regolarmente con un mestolo per mantenere il brodo limpido.
15 minAggiunta delle radici
Unisci le carote, le rape e i porri precedentemente legati con dello spago da cucina. Lascia sobollire dolcemente: il liquido deve appena fremere in superficie, senza mai bollire con violenza.
60 minCottura del cavolo e delle salsicce
Aggiungi i quarti di cavolo sbollentati e le salsicce di Morteau. Spingi bene le verdure verso il basso assicurandoti che siano completamente immerse nel liquido di cottura.
30 minCottura delle patate
Per ultime, unisci le patate intere. La potée è pronta quando la lama di un coltello affonda nella spalla di maiale come se fosse burro.
30 min
Consigli dello chef
- •Non salare mai l'acqua all'inizio: la sapidità rilasciata dal maiale salmistrato sarà più che sufficiente.
- •Il segreto è la cottura lenta: se il brodo bolle troppo forte, le fibre della carne si induriranno invece di diventare tenere.
- •Accompagna il piatto con una senape forte e piccante, ideale per bilanciare la ricchezza e la grassezza delle carni.
Conservazione
Si conserva perfettamente per 3 giorni in frigorifero, immersa nel suo brodo. È un piatto che, riscaldato il giorno successivo, diventa ancora più saporito.