
Polpette di Maiale Coreane al Gochujang
Succose polpette di maiale rosolate fino a ottenere una crosticina dorata e poi avvolte in una densa glassa al gochujang. Un equilibrio perfetto tra il calore fermentato della pasta di peperoncino, la dolcezza del miele e l'aroma tostato del sesamo.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 500 gMacinato di maiale~329 cal/per porzione(macinato fresco)Gluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 pieceCipollotto~6 cal/per porzione(affettato, separando la parte bianca da quella verde)VeganGluten-free
- 1 pieceUovo~18 cal/per porzione(leggermente battuto)Gluten-free
- 40 gPangrattato~37 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspGochujang~13 cal/per porzioneVegan
- 3 tbspSalsa di soia coreana~6 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspMiele~25 cal/per porzioneGluten-free
- 1 tbspAceto di riso~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspOlio di sesamo~34 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspOlio di girasole~68 cal/per porzione(per la cottura)VeganGluten-free
- 1 tbspSemi di sesamo~21 cal/per porzione(per guarnire)VeganGluten-free
- 0.5 piecePera nashi~10 cal/per porzione(pelata e grattugiata)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione dell'impasto
In una ciotola capiente, unisci il macinato di maiale con l'aglio e lo zenzero tritati, la parte bianca del cipollotto sminuzzata, la pera nashi grattugiata, l'uovo e il pangrattato. Impasta a mano con delicatezza, senza lavorare troppo la carne per mantenere le polpette soffici e leggere.
15 minFormatura e rosolatura
Forma delle polpette della grandezza di una noce. In una padella ben calda con un filo d'olio di semi, scotta le polpette su tutti i lati. Dovranno risultare ben brunite e con una crosticina esterna invitante.
10 minPreparazione della glassa
Mentre la carne rosola, mescola in una ciotolina il gochujang, la salsa di soia, il miele, l'aceto di riso e l'olio di sesamo fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
5 minGlassatura e riduzione
Versa la salsa sulle polpette direttamente in padella. Lascia sobbollire a fuoco medio, roteando delicatamente le polpette per glassare ogni pezzo. La salsa dovrà ridursi fino a diventare sciropposa e nappare perfettamente il dorso del cucchiaio. Servi con una pioggia di semi di sesamo e la parte verde del cipollotto tagliata a rondelle.
5 min
Consigli dello chef
- •Non compattare troppo le polpette quando le formi, altrimenti risulteranno dure e asciutte una volta cotte.
- •Aspetta che la padella inizi appena a fumare prima di aggiungere la carne per ottenere una reazione di Maillard perfetta e saporita.
- •Se la salsa dovesse ridursi troppo velocemente, sfuma con un goccio d'acqua per ammorbidire la glassa e renderla nuovamente fluida.
Conservazione
Si conservano in frigorifero in un contenitore ermetico fino a 3 giorni. Riscaldale dolcemente in padella con un cucchiaio d'acqua per restituire alla salsa la sua originale brillantezza.