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Pad Kee Mao di Pollo

Pad Kee Mao di Pollo

Un salto in padella di noodles larghi che risveglia i sensi con il profumo pungente del peperoncino e dell'aglio soffritto. I bordi della pasta, leggermente abbrustoliti e caramellati, creano un contrasto perfetto con la tenerezza del pollo e la croccantezza delle verdure.

0
wokspicystreet-food
20min
Preparazione
10min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

1213
Calorie
50g
Proteine
179g
Carboidrati
32g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Tagliatelle di riso larghe
    ~720 cal/per porzione
    (reidratati)
  • 600 g
    Petto di pollo
    ~183 cal/per porzione
    (tagliato a fettine sottili)
  • 8 piece
    Aglio
    ~9 cal/per porzione
    (sbucciato)
  • 6 piece
    Peperoncino Thai
    ~12 cal/per porzione
    (interi)
  • 2 piece
    Peperone rosso
    ~25 cal/per porzione
    (tagliato a listarelle)
  • 2 piece
    Cipolla rossa
    ~26 cal/per porzione
    (affettata)
  • 4 tbsp
    Salsa di soia
    ~8 cal/per porzione
  • 4 tbsp
    Salsa d'ostriche
    ~11 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Salsa di pesce
    ~3 cal/per porzione
  • 2 tsp
    Zucchero di canna grezzo
    ~10 cal/per porzione
  • 2 piece
    Basilico thailandese
    (foglie separate dal gambo)
  • 6 tbsp
    Olio di arachidi
    ~202 cal/per porzione
  • 2 piece
    Basilico sacro
    (foglie separate dal gambo)
  • 2 tbsp
    Salsa di soia nera
    ~3 cal/per porzione

Allergeni

soiaglutinemolluscspescearachidi
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Istruzioni

0/6
  1. Preparazione della base aromatica

    Pesta l'aglio e i peperoncini thailandesi in un mortaio fino a ottenere una pasta grossolana. Questo passaggio libera gli oli essenziali che daranno carattere e spinta al piatto.

    5 min
  2. Preparazione della salsa

    In una ciotola, unisci la salsa di soia classica, quella scura, la salsa d'ostriche, la salsa di pesce e lo zucchero di canna. Mescola con cura finché i granelli di zucchero non saranno completamente sciolti.

    2 min
  3. Rosolatura del pollo e degli aromi

    Scalda l'olio di arachidi nel wok finché non inizia appena a fumare. Tuffaci la pasta di aglio e peperoncino: non appena l'aglio imbiondisce, aggiungi il pollo a fette. La carne deve sigillarsi e colorarsi velocemente senza rilasciare liquidi.

    5 min
  4. Salto delle verdure

    Aggiungi la cipolla rossa e il peperone. Salta il tutto con energia: le verdure devono restare croccanti al morso pur portando i segni della scottatura del wok.

    3 min
  5. Caramellizzazione dei noodles

    Unisci i noodles di riso e versa la salsa. Alza la fiamma al massimo. Lascia che i noodles aderiscano al fondo per qualche secondo per catturare quel tipico sentore affumicato, poi mescola bene per avvolgere ogni ingrediente.

    3 min
  6. Tocco finale al basilico

    Spegni il fuoco e aggiungi le foglie di basilico thailandese e basilico sacro. Un'ultima mescolata veloce: il calore residuo basterà a far appassire le foglie senza rovinarne l'aroma fresco.

    1 min

Consigli dello chef

  • Il wok deve essere rovente prima di iniziare: è il segreto per ottenere il 'wok hei', ovvero il soffio del wok che regala l'inconfondibile nota affumicata.
  • Non affollare troppo il wok; se necessario, cuoci in due riprese per evitare che gli ingredienti bollano nei propri succhi invece di rosolare.
  • Se i noodles dovessero attaccarsi eccessivamente, aggiungi un cucchiaio d'acqua per ammorbidire la salsa e facilitare il salto.

Conservazione

Va consumato immediatamente. I noodles di riso perdono la loro elasticità e diventano fragili se conservati in frigorifero.

4.6
27 recensioni
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