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Pollo e Dumplings

Pollo e Dumplings

Un ricco stufato dove il pollo si sfilaccia teneramente in un brodo vellutato. Gli gnocchetti, calati a cucchiaiate, cuociono a vapore fino a diventare nuvole soffici e leggere che assorbono ogni goccia di sapore.

0
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25min
Preparazione
45min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

710
Calorie
39g
Proteine
53g
Carboidrati
34g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Sovracoscia di pollo
    ~270 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti grandi)
  • 2 piece
    Carota
    ~9 cal/per porzione
    (a rondelle)
  • 2 piece
    Sedano a coste
    ~8 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 80 g
    Burro dolce
    ~150 cal/per porzione
    (diviso in due parti)
  • 230 g
    Farina di frumento
    ~201 cal/per porzione
    (divisa in due parti)
  • 150 ml
    Latte intero
    ~24 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Lievito in polvere
    ~4 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Timo
    ~4 cal/per porzione
    (solo le foglioline)
  • 2 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 1 L
    Brodo di pollo
    ~25 cal/per porzione
    (ben caldo)

Allergeni

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Istruzioni

0/4
  1. Soffritto e rosolatura del pollo

    In una pentola capiente, lasciate sciogliere 30g di burro. Unite la cipolla tritata, le carote a rondelle e il sedano. Quando la cipolla diventerà trasparente, aggiungete i pezzi di pollo e lasciateli rosolare delicatamente, facendo attenzione a non bruciare il burro.

    10 min
  2. Legatura con farina e aggiunta del brodo

    Spolverizzate la carne con 30g di farina e mescolate con cura per rivestire ogni pezzetto. Versate il brodo di pollo ben caldo e il timo. Portate a leggero bollore: la salsa inizierà a velare il dorso del cucchiaio, segno che sta prendendo corpo.

    20 min
  3. Preparazione dell'impasto per i dumplings

    In una ciotola, setacciate la farina rimasta con il lievito e un pizzico di sale. Incorporate il resto del burro fuso e il latte intero fino a ottenere un composto denso e appiccicoso. Lavorate l'impasto il meno possibile per garantire una consistenza ariosa.

    5 min
  4. Cottura a vapore degli gnocchetti

    Calate piccole cucchiaiate di impasto direttamente sulla superficie del brodo che sobbolle. Chiudete subito con un coperchio ermetico e lasciate cuocere senza mai sollevarlo. Gli gnocchetti raddoppieranno di volume e risulteranno sodi ed elastici al tatto.

    10 min

Consigli dello chef

  • Non sollevate mai il coperchio durante la cottura degli gnocchetti; il vapore intrappolato è l'unico segreto per renderli soffici come nuvole.
  • Se la base dello stufato vi sembra troppo liquida, lasciatela restringere a fiamma vivace per qualche minuto prima di aggiungere i dumplings.

Conservazione

Si conserva in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscaldatelo dolcemente in un pentolino, aggiungendo un goccio di latte per restituire fluidità alla salsa.

4.3
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