Torna alle ricette
Pollo all'arancia in stile cinese

Pollo all'arancia in stile cinese

Bocconcini di pollo croccanti avvolti in una glassa all'arancia lucida e sciropposa. Una salsa che nappa ogni pezzo, bilanciando il calore dello zenzero con l'acidità citrica degli agrumi.

0
classicwokcitrusspicy
25min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

632
Calorie
35g
Proteine
43g
Carboidrati
35g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Petto di pollo
    ~183 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti)
  • 1 piece
    Uovo
    ~18 cal/per porzione
    (sbattuto)
  • 60 g
    Amido di mais
    ~55 cal/per porzione
    (per la panatura)
  • 40 g
    Farina di frumento
    ~35 cal/per porzione
    (miscelata con l'amido)
  • 250 ml
    Succo d'arancia
    ~28 cal/per porzione
  • 50 g
    Zucchero bianco
    ~50 cal/per porzione
  • 3 tbsp
    Salsa di soia
    ~6 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Aceto di riso
    ~1 cal/per porzione
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 tsp
    Zenzero macinato
    ~4 cal/per porzione
  • 750 ml
    Olio di arachidi
    ~1686 cal/per porzione
    (per friggere)
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato)
  • 1 piece
    Zenzero fresco
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)

Allergeni

uovaglutinesoiaarachidi
Passa alla modalità cucinaIngredienti pronti? Avvia la modalità passo-passo!

Istruzioni

0/5
  1. Preparazione della carne

    Taglia i petti di pollo in cubetti regolari di circa 3 cm. È fondamentale che i pezzi siano di dimensioni identiche per garantire una cottura uniforme nell'olio.

    10 min
  2. L'impanatura croccante

    Sbatti l'uovo in una ciotola. In un altro contenitore, miscela l'amido di mais e la farina. Passa i cubetti nell'uovo e poi rotolali nel mix secco. Scrolla via la farina in eccesso.

    10 min
  3. La frittura

    Scalda l'olio di arachidi a 180°C. Friggi i pezzi di pollo in piccole quantità alla volta. La crosticina deve diventare rigida, croccante e di un bel colore ambrato. Scola su una gratella per eliminare l'olio in eccesso.

    15 min
  4. Riduzione della glassa

    In un wok, porta a bollore il succo d'arancia, l'aceto di riso, lo zucchero, la salsa di soia, l'aglio tritato, lo zenzero fresco tritato finemente e quello in polvere. Riduci a fuoco vivo finché la salsa non diventa sciropposa e vela il dorso del cucchiaio.

    10 min
  5. Glassatura finale

    Tuffa il pollo fritto nella salsa bollente insieme ai cipollotti affettati. Salta energicamente affinché la salsa avvolga istantaneamente ogni pezzo. Servi immediatamente per preservare la croccantezza.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non affollare mai l'olio di frittura: la temperatura scenderebbe bruscamente e il pollo assorbirebbe unto anziché diventare croccante.
  • Se la salsa si riduce troppo diventando un caramello troppo denso, rigenerala con un cucchiaio di acqua calda.

Conservazione

Si conserva per 24 ore in frigorifero, anche se perderà la sua tipica fragranza. Riscaldalo in una padella rovente senza aggiungere ulteriori grassi.

4.4
9 recensioni
Valuta questa ricetta:
Pollo all'arancia in stile cinese | FoodCraft