
Pastitsio
Strati di pasta legata all'uovo e un ricco ragù di manzo profumato alla cannella, il tutto sormontato da una besciamella densa e vellutata che in forno crea una crosticina dorata e irresistibile.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 333.3 gBucatini~300 cal/per porzione(interi)Vegan
- 400 gMacinato di manzo (15% grassi)~250 cal/per porzione(fresco)Gluten-free
- 1.3 pieceCipolla dorata~18 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 1.3 pieceAglio~1 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 266.7 mlSucco di pomodoro~15 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 66.7 mlVino rosso~13 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1.3 tbspOlio extravergine di oliva~45 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.7 tspCannella in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.7 tbspOrigano~7 cal/per porzione(essiccato)VeganGluten-free
- 53.3 gBurro dolce~100 cal/per porzioneGluten-free
- 53.3 gFarina di frumento~47 cal/per porzioneVegan
- 0.7 LLatte intero~108 cal/per porzioneGluten-free
- 2 pieceUovo~35 cal/per porzione(separati (tuorli e albumi))Gluten-free
- 66.7 gParmigiano~69 cal/per porzione(grattugiato)Gluten-free
- 0.7 pinchNoce moscataVeganGluten-free
- 0.7 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 0.7 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 66.7 gKefalotyri~58 cal/per porzione(grattugiato)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione del ragù di carne
In una padella con un filo d'olio extravergine, fai soffriggere la cipolla tritata e l'aglio finché non diventano trasparenti. Aggiungi il macinato di manzo e alza la fiamma per rosolarlo per bene, sgranandolo con una spatola. Sfuma con il vino rosso, raschiando il fondo per raccogliere tutti i sapori. Unisci la passata di pomodoro, la cannella e l'origano. Lascia sobbollire a fuoco dolce per circa 30 minuti, finché il sugo non risulterà ben ristretto e denso.
40 minCottura della pasta
Cuoci i bucatini in abbondante acqua salata. Scolali molto al dente, circa 2 minuti prima del tempo indicato sulla confezione. Una volta intiepiditi, amalgama la pasta con due albumi leggermente battuti, una manciata di parmigiano e un po' di kefalotyri per legare i sapori.
15 minPreparazione della besciamella
Prepara un roux bianco sciogliendo il burro e aggiungendo la farina. Cuoci per 2 minuti senza far prendere colore. Versa il latte freddo a filo, mescolando energicamente con una frusta. Continua la cottura finché la salsa non vela il cucchiaio. Togli dal fuoco e incorpora la noce moscata, il resto del parmigiano, un po' di kefalotyri e i tre tuorli.
15 minAssemblaggio e cottura in forno
Imburra una pirofila da forno. Disponi metà della pasta sul fondo, compattandola bene. Distribuisci sopra il ragù di carne livellandolo con cura. Copri con la pasta rimanente e stendi infine lo strato di besciamella per uno spessore di circa 2 cm. Spolvera con il kefalotyri rimasto. Inforna a 180°C per 45 minuti, finché la superficie non sarà perfettamente dorata e gratinata.
55 min
Consigli dello chef
- •Aspetta almeno 20 minuti dopo averlo sfornato prima di tagliarlo: otterrai dei quadrati perfetti e compatti.
- •Non sciacquare mai la pasta sotto l'acqua; l'amido residuo è fondamentale per far sì che gli strati restino ben uniti.
- •Il ragù di carne deve essere quasi asciutto prima dell'assemblaggio per evitare che il pasticcio rilasci liquidi in cottura.
Conservazione
Si conserva in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Si riscalda perfettamente in forno a 150°C, avendo cura di coprirlo con un foglio di alluminio.