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Navarin d'agnello primaverile

Navarin d'agnello primaverile

Bocconcini di spalla d'agnello che si sciolgono in bocca, avvolti da una salsa scura, lucida e vellutata. Le verdure tornite donano una freschezza irresistibile e una consistenza tenerissima.

0
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45min
Preparazione
90min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

884
Calorie
51g
Proteine
30g
Carboidrati
55g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Spalla di agnello
    ~560 cal/per porzione
    (tagliata a cubotti)
  • 2 piece
    Cipolla dorata
    ~27 cal/per porzione
    (affettata finemente)
  • 400 g
    Carota
    ~30 cal/per porzione
    (pelate e tagliate a tocchetti)
  • 300 g
    Rapa sbucciata
    ~19 cal/per porzione
    (tagliate in quarti)
  • 200 g
    Piselli
    ~41 cal/per porzione
    (sgranati)
  • 150 g
    Fagiolino
    ~16 cal/per porzione
    (spuntati)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (schiacciato)
  • 30 g
    Farina di frumento
    ~26 cal/per porzione
  • 150 ml
    Vino bianco secco
    ~21 cal/per porzione
  • 500 ml
    Acqua minerale
  • 1 tbsp
    Caviale di pomodoro
    ~8 cal/per porzione
  • 30 g
    Burro dolce
    ~56 cal/per porzione
    (freddo di frigorifero)
  • 2 tbsp
    Olio di girasole
    ~68 cal/per porzione
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Fior di sale
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 1 tbsp
    Fondo di vitello
    ~1 cal/per porzione
    (in polvere)

Allergeni

glutinesulfitesmilk
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Istruzioni

0/5
  1. La rosolatura della carne

    Scaldate l'olio in una cocotte di ghisa. Fate rosolare i pezzi di agnello a fuoco vivace finché non si sarà formata una crosticina dorata e uniforme su tutti i lati. I succhi devono iniziare a caramellizzare sul fondo per dare sapore.

    10 min
  2. Infarinate e sfumate

    Unite le cipolle affettate. Spolverate con la farina e mescolate bene per sigillare la carne. Versate il vino bianco e raschiate il fondo con una spatola per sprigionare tutti gli aromi della rosolatura (deglassatura).

    5 min
  3. Liquidi e aromi

    Aggiungete il concentrato di pomodoro, il fondo di vitello, l'aglio schiacciato e il bouquet garni. Coprite a filo con l'acqua. Portate a leggero bollore, coprite e lasciate sobbollire dolcemente a fiamma bassa.

    45 min
  4. La cottura delle verdure

    Dopo circa 45 minuti, aggiungete le carote e le rape tagliate a spicchi. Le verdure devono cuocere direttamente nel fondo di cottura della carne per assorbirne tutta la ricchezza e il sapore.

    30 min
  5. Legatura e tocco finale

    Aggiungete i piselli e i fagiolini 10 minuti prima di spegnere il fuoco. Togliete il coperchio per far restringere la salsa: deve velare il dorso del cucchiaio. Mantecate infine con il burro freddo per ottenere una lucentezza perfetta.

    10 min

Consigli dello chef

  • Non affollate mai la pentola durante la rosolatura; procedete in due tempi se necessario, così la carne sigillerà perfettamente invece di bollire nei suoi succhi.
  • La salsa è pronta quando 'nappa' il cucchiaio e acquista un riflesso brillante subito dopo aver incorporato il burro freddo.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero. Riscaldatelo dolcemente coperto, aggiungendo un goccio d'acqua per distendere la salsa e restituirle la sua cremosità.

4.1
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