
Katsu Sando di Maiale
Soffice pane bianco che racchiude una succosa coppa di maiale, protetta da una panatura ultra-croccante. La freschezza del cavolo cappuccio e la profondità della salsa tonkatsu bilanciano alla perfezione la ricchezza della frittura.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gCoppa di maiale~375 cal/per porzione(in due fette spesse)Gluten-free
- 8 piecePane bianco~338 cal/per porzione(fette spesse, private della crosta)Vegan
- 200 gCavolo bianco~18 cal/per porzione(tagliato finemente a listarelle)VeganGluten-free
- 2 pieceUovo~35 cal/per porzione(sbattuto)Gluten-free
- 60 gFarina di frumento~53 cal/per porzioneVegan
- 1000 mlOlio di girasole~2250 cal/per porzione(per la frittura)VeganGluten-free
- 4 tbspMaionese giapponese~102 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 2 pinchPepe nero macinato~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 120 gPanko~111 cal/per porzioneVegan
- 4 tbspSalsa Tonkatsu~20 cal/per porzioneVegan
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione del cavolo
Affettate il cavolo cappuccio a listarelle sottilissime, quasi a velo. Immergetelo subito in acqua e ghiaccio perché diventi turgido e croccante. Scolatelo e asciugatelo con cura.
5 minTrattamento della carne
Ricavate due fette spesse dalla coppa di maiale. Incidete leggermente il grasso sui bordi per evitare che si arricci in cottura. Appiattite leggermente con un matterello per uniformare lo spessore, poi salate e pepate.
5 minLa panatura
Passate le fette nella farina, poi nell'uovo sbattuto e infine nel panko. Premete con decisione affinché la panatura aderisca perfettamente, creando uno strato generoso e uniforme.
5 minLa frittura
Portate l'olio di girasole a 170°C. Friggete il maiale finché la panatura non risulterà di un bruno dorato intenso. Quando la carne oppone una leggera resistenza al tatto, è pronta. Lasciatela riposare su una gratella per eliminare l'umidità residua.
5 minAssemblaggio
Tostate leggermente le fette di pane. Spalmate un velo di maionese giapponese e abbondante salsa tonkatsu. Adagiate il cavolo e poi la carne. Chiudete il sandwich e pressatelo sotto un peso per 2 minuti prima di rifilare i bordi e tagliarlo.
5 min
Consigli dello chef
- •Non saltate il passaggio della pressione: permette alla salsa di penetrare nella mollica senza renderla gommosa.
- •Il cavolo deve essere ghiacciato: lo shock termico è il segreto per una croccantezza irresistibile.
- •La coppa di maiale è più indicata della lonza: le sue venature di grasso la mantengono succulenta anche dopo la frittura.
Conservazione
Da gustare immediatamente. La panatura perde la sua magica croccantezza man mano che si raffredda.