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Jjampong ai Frutti di Mare

Jjampong ai Frutti di Mare

Un brodo rosso intenso e fumante, dove il calore vibrante del peperoncino incontra l'umami dei frutti di mare. Le verdure restano croccanti sotto un velo ambrato di olio piccante aromatico.

0
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25min
Preparazione
20min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

928
Calorie
47g
Proteine
101g
Carboidrati
37g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Spaghetti di frumento cinesi
    ~350 cal/per porzione
    (cotti a parte)
  • 150 g
    Pancetta di maiale
    ~194 cal/per porzione
    (a striscioline sottili)
  • 8 piece
    Gamberetto
    ~30 cal/per porzione
    (interi)
  • 300 g
    Cozza
    ~54 cal/per porzione
    (pulite)
  • 200 g
    Calamaro
    ~39 cal/per porzione
    (ad anelli)
  • 200 g
    Cavolo cinese
    ~6 cal/per porzione
    (affettato)
  • 1 piece
    Zucchina
    ~10 cal/per porzione
    (a bastoncino)
  • 50 g
    Fungo orecchio di legno
    ~45 cal/per porzione
    (reidratati e affettati)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato)
  • 3 tbsp
    Gochugaru
    ~52 cal/per porzione
    (in polvere)
  • 2 tbsp
    Salsa di soia coreana
    ~4 cal/per porzione
  • 1 L
    Brodo dashi
    ~33 cal/per porzione
  • 3 tbsp
    Olio di girasole
    ~101 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Zenzero macinato
    ~4 cal/per porzione
  • 15 g
    Zenzero fresco
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)

Allergeni

glutinecrustaceansmolluscssoiapesce
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Istruzioni

0/6
  1. Preparazione degli ingredienti

    Tagliate la pancetta a striscioline sottili. Affettate finemente la cipolla e il cavolo cinese. Riducete le zucchine a bastoncino (tipo fiammifero). Tritate finemente lo zenzero fresco. Pulite accuratamente le cozze e tagliate i calamari ad anelli regolari.

    15 min
  2. Soffritto della base aromatica

    In un wok ben caldo, scaldate l'olio di semi. Fate rosolare la pancetta finché non sarà dorata e croccante. Unite l'aglio tritato, la cipolla, lo zenzero fresco e quello in polvere. Il profumo deve farsi pungente e i succhi devono iniziare a caramellare sul fondo.

    5 min
  3. Tostatura del peperoncino

    Aggiungete il gochugaru. Mescolate con energia per circa un minuto per infondere il colore all'olio senza bruciare il peperoncino. Versate la salsa di soia coreana lungo i bordi del wok per farla sfrigolare e caramellare leggermente.

    2 min
  4. Cottura del brodo

    Unite il cavolo, le zucchine e i funghi orecchia d'albero. Versate il brodo dashi e l'acqua minerale. Portate a ebollizione: il brodo deve assumere una tonalità rosso scuro e profonda, segno di un sapore intenso.

    15 min
  5. Tuffo dei frutti di mare

    Immergete i gamberi, le cozze e i calamari nel liquido bollente. Coprite subito. Non appena le cozze si spalancano e i gamberi virano al rosa, spegnete il fuoco: questo passaggio lampo manterrà le carni tenere e succose.

    5 min
  6. Composizione del piatto

    Cuocete i noodles di frumento a parte, scolateli e distribuiteli in grandi ciotole capienti. Versate generose mestolate di brodo bollente sopra la pasta, assicurandovi di ripartire i frutti di mare in modo uniforme.

    5 min

Consigli dello chef

  • Attenzione al gochugaru: se brucia diventa amaro e rovina il piatto. Sorvegliate il colore dell'olio: deve essere rosso vivo, non nerastro.
  • Il segreto è il calore: usate la fiamma massima per saltare le verdure; devono scottarsi velocemente per restare sode e non bollite.

Conservazione

Conservate il brodo e i noodles separatamente. Il brodo si mantiene per 2 giorni in frigorifero. Riscaldatelo a fuoco vivo senza prolungare troppo il bollore per evitare che i calamari diventino gommosi.

4.8
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