
Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
Una crosticina dorata e croccante che racchiude un cuore granuloso e fondente. Il profumo del mais tostato si sposa con il carattere deciso dell'olio d'oliva.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 500 gFarina di mais~453 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 tspLievito in polvere~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 100 mlOlio extravergine di oliva~225 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 200 mlAcqua minerale(tiepida)VeganGluten-free
Istruzioni
0/4Sabbiare l'impasto
In una ciotola, mescola la farina di mais, il sale e il lievito. Versa l'olio d'oliva e lavora il composto con la punta delle dita affinché ogni granello sia ben unto. La consistenza deve ricordare quella della sabbia bagnata.
5 minCompattare il panetto
Inizia a incorporare gradualmente l'acqua minerale. Raccogli l'impasto senza impastare troppo, fino a formare una palla morbida. Se la pasta tende a spaccarsi, aggiungi un goccio d'acqua: deve essere malleabile ma non appiccicosa.
5 minFormare le gallette
Dividi l'impasto in quattro porzioni. Forma delle palline e poi schiacciale su un piano di lavoro per ottenere dei dischi spessi circa 1,5 cm. Assicurati che i bordi siano netti e uniformi.
5 minCottura in padella
Scalda una padella dal fondo pesante senza aggiungere grassi su fuoco medio. Adagia le gallette e lascia cuocere per circa 5 minuti per lato finché non si crea una bella crosticina. La harcha è pronta quando è ben dorata e suona 'vuota' al tocco.
10 min
Consigli dello chef
- •Evita di lavorare eccessivamente l'impasto dopo aver aggiunto l'acqua per mantenere la sua tipica consistenza friabile.
- •Assicurati che la padella sia ben calda prima di posizionare i dischi per evitare che si attacchino al fondo.
- •Se utilizzi una farina di mais particolarmente fine, riduci leggermente la dose d'acqua per non bagnare troppo l'impasto.
Conservazione
Si conserva per 2 giorni avvolta in un canovaccio asciutto. Passala qualche minuto nel tostapane per farle ritrovare tutta la sua croccantezza originale.