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Feijoada alla Transmontana

Feijoada alla Transmontana

Un umido generoso e sostanzioso, dove i fagioli rossi si tuffano in un sugo corto e vellutato. Le carni salate diventano tenere come burro, mentre l'orecchia di maiale dona quella tipica nota gelatinosa, esaltata dal profumo affumicato del chorizo.

0
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40min
Preparazione
120min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

775
Calorie
51g
Proteine
36g
Carboidrati
46g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 333.3 g
    Fagiolo rosso
    ~184 cal/per porzione
    (cotti)
  • 0.7 piece
    Orecchio di maiale salmistrato
    ~57 cal/per porzione
    (intera)
  • 0.7 piece
    Zampino di maiale salmistrato
    ~114 cal/per porzione
    (diviso a metà)
  • 166.7 g
    Pancetta di maiale salmistrata
    ~112 cal/per porzione
    (a cubettoni)
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/per porzione
    (a rondelle)
  • 0.3 piece
    Cavolo verza
    ~6 cal/per porzione
    (a listarelle)
  • 1.3 piece
    Carota
    ~6 cal/per porzione
    (a rondelle)
  • 1.3 piece
    Cipolla dorata
    ~18 cal/per porzione
    (tritata)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 100 ml
    Vino bianco secco
    ~14 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 0.7 tsp
    Paprika affumicata
    ~4 cal/per porzione
  • 1.3 piece
    Foglia di alloro
  • 1.3 piece
    Chiodo di garofano
  • 0.7 pinch
    Sale marino grigio
  • 0.7 pinch
    Pepe nero in grani
  • 0.7 piece
    Farinheira
    ~42 cal/per porzione
    (bucata con uno stecchino)
  • 0.7 piece
    Morcela (sanguinaccio portoghese)
    ~42 cal/per porzione
    (bucata con uno stecchino)

Allergeni

sulfitesglutine
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Istruzioni

0/5
  1. Dissalatura e prima bollitura

    Immergete l'orecchia, lo zampetto e la pancetta in una pentola capiente colma d'acqua fredda. Portate a bollore e lasciate cuocere per 15 minuti per eliminare il sale in eccesso e le impurità. Scolate e sciacquate accuratamente sotto acqua corrente.

    15 min
  2. Cottura delle carni e degli insaccati

    Trasferite nuovamente le carni nella pentola con i chiodi di garofano e l'alloro. Coprite d'acqua e lasciate sobbollire a fuoco dolce. Dopo 40 minuti, unite la farinheira e la morcela intere. La carne sarà pronta quando inizierà a sfilacciarsi e i salumi risulteranno sodi al tatto.

    60 min
  3. Il soffritto aromatico

    In una cocotte di ghisa, scaldate un giro d'olio d'oliva. Fate appassire la cipolla e l'aglio tritati finché non diventano traslucidi. Aggiungete il chorizo tagliato a fette spesse e la paprika affumicata per insaporire e colorare il fondo di cottura.

    10 min
  4. Assemblaggio e sfumatura

    Tagliate le carni cotte e i salumi (farinheira e morcela) a bocconi. Uniteli al soffritto insieme alle carote a rondelle e alla verza tagliata a listarelle. Sfumate con il vino bianco secco e lasciate evaporare l'alcol prima di aggiungere i fagioli rossi e un po' di brodo di cottura delle carni.

    10 min
  5. Riduzione finale

    Fate sobbollire senza coperchio finché il sugo non risulterà ben legato e velerà il cucchiaio. La farinheira si sfalderà leggermente, agendo da addensante naturale. Quando la verza sarà tenera, regolate di sale e pepe a piacere.

    20 min

Consigli dello chef

  • Conservate sempre un po' d'acqua di cottura della carne: è preziosa per allungare il sugo se dovesse restringersi troppo.
  • Il segreto è la consistenza dell'orecchia: deve essere tenerissima ma conservare un leggero morso cartilagineo.
  • Preparatela il giorno prima: è ancora più buona riscaldata, quando gli amidi dei fagioli hanno reso il fondo di cottura cremoso e i sapori sono perfettamente amalgamati.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Può essere tranquillamente congelata.

4.0
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