
Cottage Pie 'Rat Pack'
Tenero macinato di manzo avvolto in un fondo bruno ricco e ristretto, sormontato da un soffice purè di patate che si dora alla perfezione in forno. Una crosticina croccante in superficie racchiude un cuore fumante e succulento.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gMacinato di manzo (15% grassi)~375 cal/per porzione(fresco)Gluten-free
- 2 pieceCipolla~30 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceCarota~9 cal/per porzione(tagliata a dadini piccoli)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 1 tbspFarina di frumento~13 cal/per porzioneVegan
- 1 tbspCaviale di pomodoro~8 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 100 mlVino rosso~19 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 800 gPatata~160 cal/per porzione(pelate)VeganGluten-free
- 50 gBurro dolce~94 cal/per porzioneGluten-free
- 150 mlLatte intero~24 cal/per porzioneGluten-free
- 2 pieceTimo~4 cal/per porzione(foglioline rimosse dal rametto)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 250 mlBrodo di manzo~6 cal/per porzioneGluten-free
- 1 tbspSalsa Worcestershire~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Rosolare la carne
In una padella ben calda con un filo d'olio, fate rosolare la carne macinata. È fondamentale che la carne sigilli perfettamente per sviluppare tutto il sapore dei succhi di cottura.
10 minSoffriggere gli odori
Aggiungete le cipolle e le carote tritate finemente. Fate soffriggere finché la cipolla non diventa traslucida. Unite l'aglio tritato e le foglioline di timo solo verso la fine della rosolatura.
10 minInfarinare e sfumare
Spolverate la carne con la farina e mescolate con cura. Aggiungete il concentrato di pomodoro e la salsa Worcestershire, quindi sfumate con il vino rosso. Lasciate ridurre della metà prima di versare il brodo di carne. La salsa dovrà risultare densa e velare il cucchiaio.
15 minPreparare il purè
Lessate le patate in acqua salata. Passatele allo schiacciapatate, poi incorporate il burro e ammorbidite il tutto con il latte intero fino a ottenere una consistenza liscia, vellutata e omogenea.
25 minCottura in forno
Distribuite la carne sul fondo di una pirofila. Coprite con il purè di patate e rigate la superficie con i rebbi di una forchetta per creare dei solchi. Infornate a 200°C finché la crosticina non sarà ben dorata.
20 min
Consigli dello chef
- •Non lavorate eccessivamente il purè per evitare che la consistenza diventi collosa.
- •Il segreto è tutto nella rosolatura del manzo: più la carne è sigillata, più il fondo risulterà scuro e intenso.
- •Passate la pirofila sotto il grill per gli ultimi minuti per rendere le creste di patate ancora più croccanti.
Conservazione
Si conserva per 3 giorni in frigorifero. Riscaldatela in forno a 150°C per preservare al meglio la consistenza del purè.