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Coniglio in Civet Tradizionale

Coniglio in Civet Tradizionale

Carne tenerissima che si stacca dall'osso, avvolta da una salsa scura, densa e vellutata. L'aroma intenso del vino ridotto si sposa alla perfezione con la sapidità della pancetta e la dolcezza delle carote.

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comfort-foodtraditionalslow-cooked
30min
Preparazione
90min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

903
Calorie
76g
Proteine
20g
Carboidrati
39g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 1.2 kg
    Carne di coniglio
    ~342 cal/per porzione
    (tagliato a pezzi)
  • 750 ml
    Vino rosso
    ~142 cal/per porzione
    (corposo, come un Burgundy o un Rhone)
  • 150 g
    Pancetta affumicata a dadini
    ~102 cal/per porzione
  • 2 piece
    Cipolla
    ~30 cal/per porzione
    (affettata)
  • 3 piece
    Carota
    ~14 cal/per porzione
    (tagliata a rondelle)
  • 250 g
    Fungo prataiolo
    ~13 cal/per porzione
    (tagliati in quattro)
  • 2 tbsp
    Farina di frumento
    ~26 cal/per porzione
  • 50 g
    Burro dolce
    ~94 cal/per porzione
    (freddo di frigo, per la finitura)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato)
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 100 ml
    Sangue di coniglio
    ~62 cal/per porzione
    (fresco)

Allergeni

sulfitesglutinemilk
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Istruzioni

0/5
  1. Rosolatura della carne

    In una casseruola di ghisa, scaldate l'olio insieme a una noce di burro. Rosolate i pezzi di coniglio su ogni lato finché non risulteranno uniformemente dorati. Toglieteli dalla pentola e teneteli da parte.

    10 min
  2. Soffritto aromatico

    Nello stesso fondo di cottura, aggiungete la pancetta, le cipolle affettate e le carote. Fate soffriggere dolcemente, facendo attenzione a non bruciare i grassi, finché le cipolle non diventeranno traslucide.

    10 min
  3. Infarinatura e sfumatura

    Rimettete il coniglio nella casseruola. Spolverate la carne con la farina (la tecnica del 'singeage'). Mescolate per 2 minuti per tostare la farina, quindi sfumate con il vino rosso, raschiando bene il fondo con un cucchiaio di legno per sprigionare tutti i succhi caramellati.

    5 min
  4. Cottura lenta

    Unite l'aglio schiacciato, il mazzetto odoroso, sale e pepe. Il vino deve coprire completamente la carne. Coprite e lasciate cuocere a fuoco lentissimo per circa un'ora e mezza: la salsa deve appena fremere, non bollire con forza.

    90 min
  5. Finitura e legatura

    Aggiungete i funghi champignon. Se la salsa appare troppo liquida, lasciatela restringere per qualche minuto senza coperchio. A fine cottura, stemperate il sangue di coniglio con un po' di fondo caldo e incorporatelo nella pentola fuori dal fuoco, mescolando energicamente per addensare. Unite il burro freddo per lucidare la salsa. Nota bene: una volta aggiunto il sangue, la salsa non deve più bollire.

    15 min

Consigli dello chef

  • Non saltate il passaggio dell'infarinatura: la farina deve tostarsi leggermente per regalare alla salsa quel tipico sentore di nocciola e una consistenza impeccabile.
  • Il segreto è la temperatura: se il bollore è troppo violento, la carne diventa dura. Il civet richiede pazienza e un calore dolce e costante.
  • Preparatelo con un giorno d'anticipo; riscaldato è ancora più straordinario perché gli aromi hanno il tempo di infondersi profondamente nelle fibre della carne.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Si presta benissimo ad essere congelato.

4.4
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