
Churrasco di Manzo con Farofa
Carne rosolata a fuoco vivo con una crosta di sale che sprigiona i suoi succhi al taglio. Un contrasto deciso tra il calore del manzo e la freschezza acida e croccante della salsa di verdure.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 gScamone~380 cal/per porzione(tagliato in fette larghe)Gluten-free
- 2 tbspSale marino grigio(per la crosta di sale)VeganGluten-free
- 150 gGari~128 cal/per porzione(per la farofa)Gluten-free
- 50 gBurro dolce~94 cal/per porzione(per la tostatura)Gluten-free
- 100 gPancetta a dadini~67 cal/per porzione(per insaporire la farofa)Gluten-free
- 2 piecePomodoro tondo~18 cal/per porzione(tagliato a dadini fini)VeganGluten-free
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 1 piecePeperone verde~8 cal/per porzione(a cubetti piccoli)VeganGluten-free
- 2 tbspAceto~1 cal/per porzione(per il condimento)VeganGluten-free
- 4 tbspOlio extravergine di oliva~135 cal/per porzione(per la salsa)VeganGluten-free
- 1 piecePrezzemolo(tritato fresco)VeganGluten-free
- 800 gPicanha di manzo~382 cal/per porzione(a fette spesse con il suo grasso)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione della carne
Tagliate lo scamone e la picanha in fette spesse circa 4 cm. Per la picanha, assicuratevi di mantenere lo spesso strato di grasso: la carne deve essere di un rosso vivo e il grasso bianco candido. Massaggiate generosamente ogni lato con il sale grigio per creare una protezione termica naturale.
10 minSalsa Vinagrete
Riducete i pomodori, la cipolla e il peperone verde in una dadolata piccola e regolare. Condite con olio extravergine, aceto e prezzemolo tritato. L'acidità deve risultare sferzante per bilanciare la succulenza della carne.
15 minCottura della Farofa
In una padella, fate rosolare i cubetti di pancetta finché non diventano croccanti. Aggiungete il burro e, non appena inizia a spumeggiare, versate il gari. Mescolate continuamente finché la farina non risulterà dorata e piacevolmente tostata sotto i denti.
10 minGrigliatura
Adagiate la carne su una griglia rovente, idealmente sopra braci ardenti. Scottate per 4-5 minuti per lato. Il grasso della picanha deve sfrigolare diventando traslucido senza bruciare, mentre il cuore della carne deve restare rigorosamente al sangue.
10 minRiposo e taglio
Lasciate riposare la carne per 5 minuti su un tagliere. Rimuovete il sale in eccesso picchiettando con la lama del coltello. Affettate sottilmente controfibra per garantire una consistenza tenera e fondente.
5 min
Consigli dello chef
- •Non rifilate mai il grasso dal manzo: è fondamentale per nutrire e ammorbidire la polpa durante la cottura.
- •Il sale va rimosso solo DOPO la cottura per evitare di seccare eccessivamente le fibre muscolari.
- •La farofa è pronta quando sprigiona un irresistibile profumo di nocciola tostata.
Conservazione
La carne va gustata immediatamente dopo il riposo. La salsa vinagrete si conserva perfettamente in frigorifero per 24 ore.